【明星扮靚】吳家麗公開保持烏黑秀髮小貼士 拒絕節食寧多步行保持運動量

娛樂 17:57 2020/10/16

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性感女神吳家麗風韻猶存,保持烏黑秀髮秘訣全公開。

一代性感女神吳家麗出道將近40年,現年56歲的家麗姐近日在新劇《熟女強人》中風韻猶存,一把標誌性的烏黑長髮依舊,家麗姐親身分享她皮膚保養,以及打理一頭亮麗秀髮的秘訣。

家麗姐有份創作及參演女性為題材的電視劇《熟女強人》,她亦有感近年科技進步,延長了女性的「期限」:「近年多了『美魔女』這個詞彙,憑著科技、保養品和食療,令女性的外型以及身體內在的壽命延長。」

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一頭烏黑秀髮是家麗姐的標誌。(湯炳強攝)

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步行取代劇烈運動

自認懶惰的家麗姐,沒有特別的保養技巧,她坦言:「我好錫身,不喜歡曬太陽,室外活動如行山、滑雪、跑步不是我的喜好,我喜歡室內活動,例如唱歌、畫畫、縫紉等等。」

科技進步為她帶來不少便利,家麗姐會在網上學煮飯、跳舞、瑜伽:「我好懶,好少做運動,早幾年做過較為劇烈的就是打羽毛球,後來膝蓋負荷不了便停止。曾經學過跳拉丁舞,但不能長期做同一種活動,會令身體老化,所以要經常換興趣。」

雖然沒有運動習慣,但家麗姐會以步行取代跑步:「我很喜歡逛街市和公園,有時會早上8、9點,太陽不太猛烈的時候到維園散步,又會從銅鑼灣步行到北角,這是我的運動。」

自認懶惰的家麗姐以行路代替跑步。(湯炳強攝)

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成熟女性應有的身型

飲食方便,家麗姐自言「為食」,所以吃得不算太清淡,不過她不吃牛肉又少吃豬肉,平時以魚類、蔬菜為主食,所以餐飲也算得上健康:「我比較為食,所以身型比較圓潤。老實說,去到某些年紀不要太瘦,像我這個年紀有點肉,看起來較精神、飽滿。我主張不會再減,雖然比較年輕演員我是略肥,但我喜歡這種身型。」

56歲的家麗姐保養得非常好。(湯炳強攝)

烏黑秀髮保養

一頭亮麗秀髮是家麗姐多年來的標誌,至今這個歲數沒有漂染,頭髮仍然保持這種濃密和烏黑的程度,著實非常犀利:「頭髮是天生的,我一向比別人偏多。有人問我為甚麼留長髮不剪,其實是我懶,剪短頭髮要經常修短,留長比較易打理。」

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吳家麗參演電視劇《熟女強人》。

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家麗姐自言過去數年習慣了自己修剪髮尾,直到長到剪不了才會到髮型屋「大剪」,大約一年半載才會去一次:「側面和前面都是我自己修剪。顏色也是天生的,我無做colour(無染髮),但開始有一點白頭髮,不過我本身的頭髮都是偏深黑的。」

女士經常面對的掉髮問題,家麗姐也有遇到:「可能這幾年因為工作要經常束起,髮際線位置顯得有一點稀疏,但對比同齡朋友我算是濃密了。」

家麗姐認為上年紀的女士身型圓潤較為好看。(湯炳強攝)

家麗姐亦有分享有關保養秀髮的小貼士:「最好每日洗頭,或者最少兩日一次,洗得多油脂會相對較少,掉髮機會亦會較低。」

另外,她亦著各位女士要減少束起頭髮:「早幾年流行紮高馬尾、丸子頭,紮得多髮囊會變弱,許多年輕女士兩邊頭髮都變得稀疏,建議就算要造型,紮起頭髮也不要紮太久。」

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記者:陳心怡

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