【後生仔傾吓偈】波波自揭曾壓力爆煲 黃凱儀:希望不只從心口上的脂肪認識我

娛樂 15:53 2020/11/30

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《#後生仔傾吓偈》「波波」黃凱儀撰長文抒發內心感受。

有參與《#後生仔傾吓偈》的「波波」黃凱儀(Krysella),其出眾的上圍一向成大眾焦點。早前波波以一身性感晚裝出席《萬千星輝賀台慶》亦來網上討論。

不過黃凱儀在昨日(11月29日)在個人社交平台上載一張舊照,並撰長文抒發由18歲到現在的內心感受,表示:「曾幾何時,我經常埋怨別人不理解我,後來發現我根本沒有給機會讓別人了解。」

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「波波」黃凱儀上載一張萏照並撰長文抒發內心感受。(取自IG)

黃凱儀曾感人生無助

然後波波續稱:「18至19歲,荒廢學業,只顧吃喝玩樂,結果書沒有讀成,做任何事得過且過,沒有目標,完美演繹廢青兩字。」

黃凱儀形容,她在20歲到22歲是人生中最吃力的兩年:

用了半年時間決定應否重返校園,即使身邊無數人同我講「 書唔啱你讀,出嚟做嘢仲好啦 」,不只是為證明,更多的是不甘心,同時亦清楚自己的能力。最後決定忠於自己,斬掉重練,鼓起很大的勇氣再次入讀asso,並應承過自己,無論如何,學業永遠係第一位,亦唔會同以往讀書態度一樣。

當時面對住無限嘅assignment, mid term, project ,同時拍攝三個節目,一份intern,基本上沒有任何休息時間,每天睡三四小時,強迫自己每科考試前完成所有past paper,所有功課check 十次以上才捨得submit,每日最少温兩個鐘最多十幾個鐘,不敢怠慢,只要知道有一題錯就強迫自己做到所有都啱先可以食飯,並限定要在走兩層樓梯的時間內把它吃完(餐廳在三樓,圖書館在五樓),日日如是。

(取自IG)

壓力下暴瘦

可是因此她的體重短期內由47、48公斤跌至32、33公斤,而且更掉了不少頭髮。諷刺是,反而很多人卻問我減肥方法,而且很多人稱讚她成功修身,可是這些漸成她無形的壓力:

長期緊張對我身心造成嚴重影響,變得焦慮暴躁,漸漸變得負面不愛說話,身為食貨只要想到食物就想嘔,甚至覺得食物十分嘔心,就算強迫自己食完都好快扣喉等,在情緒更加不穩定時更不斷用各種方法折磨自己,每況愈下。

幸好,身邊親朋的支持,令波波花了一段時間學習終於學會平復情緒:「不斷的反思,才能放下無謂的執著,一步一步成長,慢慢地走出來,花了很多的心力。」

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回復心情重拾健康

波波表示現在十分健康快樂,就算升讀了大學也不忘讀書的初衷,表示希望從讀書除吸收知識外,更學習到邏輯思維,批判性思考,組織能力和抗壓能力等:

從經歷中學會了堅強,正正就因為經歷過最沮喪的時候,才能感受到快樂幸福的感覺,並覺得打後的都是bonus的日子,在逆境時要自強,在順境時要懂得感恩,對自己有要求才會得到別人的尊重,並學會欣賞別人成功背後的努力,成功非必然。

人生苦短,做自己更自在逍遙,認清現實時不忘保留童真和真我,知世故而不太世故,處事圓滑亦不忘待人真誠。

最後她表示:「希望以上,大家可以見到我的另一面,而不只是從心口上的脂肪認識我。相信大家都可以變成更好的自己,好好充實自己,不為他人的眼光而活,加油。」

「波波」黃凱儀參與主持《#後生仔傾吓偈》。

當「熊女郎」開始為人認識

「波波」黃凱儀在2016年畢業於筲箕灣官立中學,之後修讀香港城市大學專上學院工商管理副學士課程。

她因為與 Youtuber「熊仔頭」拍短片擔任「熊仔頭女主角」之一而獲網民冠以「熊女郎」綽號。在2017年,她參與主持big big channel和《#後生仔傾吓偈》,進一步令更多人認識。

撰文 : TOPick柴犬出動