【KO黑眼圈】用熱茶包青瓜檸檬敷眼可褪黑 醫生拆解偏方擊退黑眼圈有無效?

醫生診症室 18:51 2020/12/22

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有指熱茶包、青瓜及檸檬敷眼可擊退黑眼圈,到底孰真孰假?

不用巿場調查,都知道黑眼圈是女士們儀容煩惱的頭幾位,明亮的靈魂之窗下瀰漫兩團灰黑,位置又顯現,確是大煞風景。一直以為黑眼圈出現是因為睡眠不足或夜睡所致,原來眼睛結構都可造成黑眼圈。

全科醫生黃而立指出,黑眼圈是眼底的色素,它有3大類:

1.色素型:分先天或後天因素,先天者如亞洲人黃及深色皮膚,驟眼看來易有黑眼圈;曬太陽可令薄弱的眼下皮膚色素積聚、皮膚炎症如濕疹、習慣捽眼磨擦得多也會有黑色素沉澱。

要保持眼部皮膚健康,全科醫生黃而立說做足防曬和補濕,看手機一段時間要休息。(被訪者提供)

女士們常用的化粧品如眼睫毛液,會對眼下皮膚造成刺激進而發炎,久而久之令黑色素沉澱。

2.血管型:鼻與眼睛關係密切,如有鼻敏感、鼻塞等,當鼻的血液循環欠佳,會影響眼周遭附近的血管流通及循環,一不暢通倒塞,黑眼圈便出現,所以很容易發現舉凡有鼻敏感者,都見其有黑眼圈,因此宜好好控制鼻敏感的發作情況。

3.結構型:眼窩較凹陷者,可以是先天或後天造成,令人望上去像有一團黑灰影,但未必是真正的黑眼圈。當年紀增長,眼窩下陷、內蘋果肌脂肪流失失去了承托,眼下形成坑狀的淚溝,造成眼下的陰暗位。

另外,若臥蠶與眼袋之間的面積有很大差距,中間也會形成坑狀。而眼袋與淚溝之間的空隙大,眼下的陰暗位也會較深,予人錯覺是黑眼圈。

習慣捽眼的人要改了,易令眼部周遭皮膚黑色素沉澱,出現「熊貓眼」黑眼圈。(iStock)

要減輕黑眼圈,黃醫生指日常護理十分重要,包括:

*做好防曬:使用SPF30-50++或以上防曬用品,每兩至3小時補搽一次。眼部周圍皮膚較纖薄,可輕輕把防曬霜塗上去。

*血管要流通:當血液循環好,血管型黑眼圈出現的機會自然較少,因此少吃過鹹食物、睡前勿喝太多水、選擇高身一點的枕頭,此舉可令水份減少積聚面部以致水腫。

偏方退黑眼圈有無效?

有指熱茶包、青瓜及檸檬敷眼可擊退黑眼圈,黃醫生為此解說:「茶包是以熱力來改善血液循環,但留意溫度不能高於攝氏40度,否則有機會灼傷眼睛及皮膚,敷的時間以15分鐘為限。這方法成效與茶葉成分無關,只是熱力令血液循環,其實使用暖毛巾都可以。」坊間有售可發放熱力的眼面膜(Eye Mask)亦是相同原理。

至於青瓜和檸檬富含維他命C,有抗氧化作用,能美白,有減少黑眼圈的作用。

睡前勿喝太多水,可令水份減少積聚面部以致水腫,同時減輕黑眼圈。(iStock)

不同治療方法

要改善黑眼圈,黃醫生說要視乎黑眼圈屬哪類型,色素型可使用激光如皮秒激光(Pico Laser)處理色素,修復時間較短,反黑(即以激光減退色斑時,底層的黑色素會受刺激而浮現在皮膚上,比原有的色斑更深色)情況也較低。

針對血管型的激光有脈衝染料激光(Pulsed Dye Laser)改善血管擴張、血液循環之問題;結構型黑眼圈如針對臥蠶,可採用內毒桿菌注射,藉放鬆臥蠶這組肌肉,減少腫脹並改善眼下的坑狀陰暗位。

如是淚溝問題,可考慮填充劑如透明質酸 ,但並不只是填充激淚溝,要連帶內蘋果肌都要填充增添支撑。透明質酸可維持一至兩年,注射後眼低底或會有短暫性的紅腫,亦有機會變藍(Tyndall Effect)並維持一段短時間,其他較嚴重風險包括損傷神經、血管栓塞及誘發中風等,但以上出現機會甚罕見。

記者:周美好