【明星扮靚】變身鹹蛋超人郊遊獲網民讚可愛 65歲米雪靠3個生活習慣凍齡

娛樂 12:02 2021/01/19

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米雪真是美魔女代表。

藝人米雪雖然已年屆65歲,但不論身形及心境都年輕樂觀的她,雖然早前為劇集新版《十月初醒的月光》試造型,即要忙於為新劇做功課。不過近日雖然天氣寒冷,米雪仍都堅持運動習慣,外出郊遊。

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米雪每天都堅持做運動。(微博圖片)

少女心爆棚

日前,米雪就在社交平台分享到迪欣湖郊遊時的照片,少女心爆棚的她更變身鹹蛋超人,穿上可愛有型的粉紅外套禦寒,擺出不同Pose,年輕活力十足。

她也寫道:「晨早迪欣湖~郊游!寧靜湖光山色!再加上這身禦寒,超有型!超溫暖!超好玩啊!」網民都紛紛留言讚米雪可愛,更封她作「奧雪曼」,搞笑地叫她拯救世界。

現年65歲的米雪保養有道,一直都是凍齡美魔女,更獲日本媒體封為「港版宮崎美子」。

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米雪做運動維持體態

日本女星宮崎美子去年底為慶祝入行40周年,推出性感泳裝寫真回饋粉絲。已年屆61歲的她不論美貌還是身材都比實際至少年輕25歲而獲大讚,同時亦因其大膽舉動而在日本引起熱烈討論。

而米雪平日亦經常在社交網站分享運動、行山照,大曬Fit爆鋼條身材及馬甲線。她曾接受媒體訪問時表示不是為了炫耀,只是想向同齡朋友作出鼓勵。

她又透露自去年起,靠每日做運動維持健美體態。

米雪除保持運動外,她一直以來都在飲食與保養中下不少功夫。

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1.多運動

米雪在過去一年經常分享運動行山照。她透露自2019年起便開始每日運動的習慣,不時與「行山發燒友」發哥周潤發一起行山,更揚言運動是「人生最值得投資的事情」。 

2.多喝補身湯水

米雪經常飲用養顏湯水,以補充骨膠原的湯水為主,因為動物骨頭可提供大量礦物質和骨膠原,有助皮膚修復。另外,她又多攝取抗氧化食物,如蕃茄、藍莓、菠菜等,有助抗氧化和抗衰老。

另為了增肌,她會多吃高蛋白質食物,如雞肉、蛋和牛奶,平時又會以蒸番薯、烚蛋、南瓜、粟米等作早餐。

3.勤保養

經常戶外活動的米雪非常注重防曬,每次到戶外都會做足防曬準備,因怕常接觸紫外線會令皮膚老化,加速皺紋形成。而不用工作的日子,米雪多以淡妝甚至素顏外出,減輕皮膚的負擔,給予皮膚足夠休息時間。

同場加映:謝雪心專訪

撰文 : TOPick 柴犬出動