【生活壓力】香港人抑鬱指數創新高 逾6成受訪者表示壓力源自政治環境及疫情

社會 16:47 2021/01/21

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有研究指出,有接受2成3受訪者有中等至嚴重抑鬱,較2018年或之前的同類型調查上升近3成,形容情況令人擔心。(資料圖片)

本港近年受到社會事件及新冠肺炎疫情夾擊下,經濟大受打擊的同時,香港市民飽受壓力。有研究指出,有接受2成3受訪者有中等至嚴重抑鬱,較2018年或之前的同類型調查上升近3成,形容情況令人擔心。

香港心理衞生會今日舉行記者會公布「全港抑鬱指數調查2020」結果,並與城大社會及行為科學系副教授趙雨龍合作分析問卷。調查在去年8至9月進行,以網上問卷和電話訪問方式成功訪問1,336人。研究顯示,受訪者整體抑鬱指數大幅上升,其中有23%受訪者有中等至嚴重抑鬱程度,當中包括有8.4%人的抑鬱程度達「較大至嚴重」,較2018年之前的同類型調查上升27%。調查同時顯示,女性較多出現抑鬱及焦慮的情況,其中18至44歲及女性的抑鬱指數較高。

調查亦發現,有65.2%受訪者認為壓力來源來自政治或社會環境;同時有61.7%受訪者認為壓力來源來自新型冠狀病毒疫情,其他來源包括家庭、健康、工作等。其中,在疫情帶來的壓力,有65.6%的受訪者認為壓力源自減少與人交往的機會而感到困擾。

另外,調查顯示約5成受訪者表示知道如何尋求專業協助,但俎有1成受訪者表示願意在受到情緒困擾時尋求協助,另有2成受訪者稿不知道如何求助。調查亦指出,運動量較少的受訪者有較高的抑鬱情緒。

趙雨龍表示,壓力「爆表」不是來自單一原因,市民面對疫情及社會事件等各種狀況,過程或較易產生無力感,以致加劇抑鬱。香港心理衞生會總幹事程志剛則呼籲,市民若出現情緒問題,應主動尋求專業人士的協助及相關資訊,「病向淺中醫」;同時建議可自行重建有秩序的新生活模式,如保持運動及與親友聯繫等。

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記者:曾卓鋒

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