【中醫減肥】新年多油脂易增磅  中醫師指有些體質易肥難瘦可配合中藥及耳穴減肥

社會 13:40 2021/02/11

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有些人試過很多方法始終瘦不下來,中醫角度原來與脾胃虛弱有關。

新年後不少人都大魚大肉,覺得自己增磅可以如何減肥?有些人試過很多方法始終瘦不下來,中醫角度原來與脾胃虛弱有關。註冊中醫師楊碧華接受TOPick專訪指表示,脾胃虛弱的患者容易有氣虛、脾胃鬱滯的情況,患者一般面色較蒼白、容易疲累、手腳易冰冷,以及肉較鬆散,都市人生活忙碌,少做運動,脂肪積聚在身體引致肥胖。

另一類型的患者屬痰濕阻絡,痰濕可指脂肪和水份,積聚在身體,患者一般肉較實、體格大,脾胃較差、容易胃脹、消化不良、大便亦不太好,脂肪容易積聚在局部的位置,例如腰間、大腿、腹部、手臂等;另外局部經絡不暢通亦會引起肥胖問題。

楊碧華指出,曾有一名50多歲氣虛型的女患者,明明食量不多,四肢纖幼,肚腩的問題卻一直纏繞著她,原來她工作需要長時期坐在辦公室,加上少做運動,脾胃虛弱、脂肪積聚便導致肥胖,透過數次的健脾益氣中藥和針灸治療,患者中央肥胖的問題便得以緩和。

而治療方面,3種類型的患者除了飲用中藥和針灸以外,亦會透過耳穴治療根治肥胖,醫師會為患者在耳上針五針,並貼上耳穴貼,耳穴貼內附有一粒種子,患者可回家自行進行按壓,持續刺激穴位,調節經絡、健脾胃,有效加快消除脂肪和水腫。楊碧華表示,療程通常持續數月時間,初期以調整患者體質為主,然後才慢慢替他們消脂。

想知道哪些耳穴能針對肥胖問題,詳細內容,密切留意HKET TV215日晚上10時的《TOPick診症室》。

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記者:伍瑋瑋