【雨季之苦】OL雨季返工罨著雙腳超難頂 醫生:長期穿濕鞋子或令細菌真菌滋生【內附貼士】

健康 16:05 2021/06/04

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夏天雨季來臨,OL面臨被大雨弄濕鞋子及雙腳的痛苦,醫生表示長期穿著濕或不透氣的鞋子,罨著雙腳,有機會導致皮炎、香港腳等問題。

夏天,除了面對熱到焫焫焫焫焫焫著的天氣,都要面對的突然傾盆大雨的雨季,令人措手不及,弄濕雙腳及罨著,十分不舒服!皮膚科專科醫生陳厚毅表示長期穿著濕或不透氣的鞋子,罨著雙腳,有機會導致皮炎、香港腳等問題。

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穿雨靴敏感或導致濕疹

夏天下雨,有人索性穿著雨靴外出,不過陳醫生指有些人對塑膠敏感,如果穿雨靴或膠鞋,有機會引發接觸性皮炎,導致濕疹。濕疹發作時,通常雙腳出現紅疹,這都代表皮膚濕疹問題,患者一般會感到痕癢。

通常腳部出現濕疹問題有機會是因為穿新雨鞋或新膠鞋。

穿著不透氣鞋子容易引發香港腳

此外,因為鞋子焗促不透氣,也因為流汗,有機會引發香港腳。香港腳的患者通常腳趾罅隙會痕癢,出現水泡,脫皮,影響日常生活。嚴重時,有機會皮膚引致損傷,細菌引致發炎,有機會令腳趾紅腫及痛,需要入院治療。

沒有清洗乾淨鞋子再弄乾潛伏危機

陳醫生指,如果鞋子濕了水時已滋生細菌,沒有清洗,便弄乾。下次穿著時,會增加細菌或真菌滋生的機會。

保持乾爽小貼士

如果上班時剛好遇上大雨,弄濕了鞋子,陳醫生建議大家馬上印乾鞋子,因為長期相處於潮濕的環境,容易有感染細菌或真菌的問題。

大家可以用毛巾或者面紙印乾鞋子!

他指穿著後的鞋,基本上清洗過弄乾後,細菌及真菌滋生的情況都會少很多,再把鞋子曬乾已經有殺菌的功效。如果想再噴一些消毒用品,也是可以的。如果鞋子已經破損,又不能完全烘乾,或者要考慮更換一雙鞋子了。

如果不想因下雨罨著雙腳,陳醫生有以下實用小貼士:

1. 在戶外穿著雨靴

雨靴防水不怕弄濕雙腳,不過陳醫生指雨靴的透氣力較弱,建議大家定時把雨靴放在陽光下曬,保持乾爽,避免增加細菌及真菌機會。

2. 在公司擺放後備鞋子

在雨季日子預備後備的鞋子放在公司,方便替換,避色雙腳在公司長期處於潮濕的情況下。

女士們返公司途中可穿矮踭鞋,回到公司才換回自己喜歡的高踭鞋。這樣,雙腳不用處於這麼辛苦的狀態下。

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記者:王芷瑩