【自行拔罐】台妹自行用拔罐神器吸額頭祛濕 中醫:不當使用嚴重可致血管撕裂及內出血【推薦4個較安全部位】

食用安全 10:30 2021/06/09

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台妹自行用拔罐神器吸額頭祛濕,中醫拆解4個自行拔罐、刮痧較安全部位。

拔罐、刮痧為傳統中醫療法,操作較簡單,讓不少人喜歡自行在家用拔罐神器或刮痧機等保健養生。日前就有台灣女網民分享,因為濕氣太重而自行使用「拔罐神器」在額頭上拔罐,結果導致額上有巨大的紫色瘀血,讓其他網民啼笑皆非。到底「拔罐神器」是否適合一般市民使用?使用網上購買的拔罐神器、刮痧機時有什麼地方應注意?TOPick訪問到註冊中醫師陳家信為大家詳細拆解。

台灣女網民於Facebook群組「爆笑公社」發文,指最近因為濕氣重,所以自行用「拔罐神器」在額上拔罐,拔罐後覺得「腦殼都清醒了」。

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從相片可見,女網民額頭有巨大的紫色瘀血,令不少網民啼笑皆非。有人笑她「印堂發黑」,又似卡通人物。不過亦有網民擔心亂拔罐會出人命。

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「拔罐神器」是否安全?

註冊中醫師陳家信接受TOPick訪問時表示,「拔罐神器」一般用塑膠製造,以真空負壓原理,使被拔部位的皮膚充血,產生刺激,幫助氣血流動,帶走代謝產物,達到緩解疼痛或其他治療保健目的。由於無需用火,所以相對比較安全。假如經專業訓練、具有人體經絡系統及解剖學知識,「拔罐神器」仍有療效。不過塑膠罐容易破損,而且消毒清潔困難。至於刮痧機則操作較粗疏,容易做成皮膚及肌肉損傷,不建議在任何情況在家使用。

自行在家中使用器具拔罐、刮痧有沒有問題?什麼人不宜拔罐、刮痧?

陳醫師提醒,不論拔罐或刮痧,都嚴禁在主動脈血管附近位置操作,另外頭面部或皮膚較薄的地方都要避免。假如使用不當,可造成皮膚損傷及感染、肌肉撕裂。嚴重可致血管撕裂、內出血等。

曾有病人在家拔罐時入睡,因操作時間太長,令拔罐部位嚴重皮下出血、瘀傷。另有病人指刮痧機吸力太強,疼痛難耐,最後棄置。

另外,年老體弱、5歲下幼童、孕婦、皮膚有損傷潰爛或容易敏感、骨折或肌肉紅腫部位、重病患者如癌症,都不宜隨便進行拔罐、刮痧。

推薦相對安全的4個拔罐、刮痧部位

假如市民真的想自行在家中拔罐、刮痧保健養生,陳醫師建議在4個相對較安全的部位進行:

1. 腹部(胸骨以下,盆骨以上)可以進行拔罐,但要避開肚臍部位,亦不宜在飯後,或正值經期時操作。

2. 腰部脊椎兩旁位置可以拔罐或刮痧。

3. 膝蓋兩旁或以下肌肉豐厚部位,可以拔罐或刮痧。

4. 肩膊肌肉豐厚位置可以拔罐或刮痧。頸背後兩旁肌肉可以刮痧,切忌血管和頸椎位置上操作。

保健為目的,拔罐每個罐抽直空拉手一下留1分鐘,或拉手兩下留半分鐘,每次同一時間不宜超過4個罐,同一位置可重複操作1-2次。

至於刮痧,則要採用表面平滑的刮痧器具,可配合介質,例如凡士林使用。

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記者:楊宛茜