【超市大搜查】減肥都可以食雪糕雪條 營養師教推介40款低卡雪糕

保健美顏 13:28 2021/07/11

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營養師教推介40款低卡雪糕。

夏日炎炎,想食雪糕但又怕肥?澳洲註冊營養師何梓姍(Rosanna)就為愛靚又餵食一族,物色了多款在便利店也能輕易買到的低卡雪糕雪條,卡路里由53至132千卡不等,絕對不容錯過!

Rosanna不時會在Facebook上分享健康營養資訊,以下是Rosanna推薦的40款低卡雪糕、雪條,不妨參考一下:

100至132卡:

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53卡至99卡:

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何梓姍(Rosanna),澳洲註冊營養師,Facebook專頁「註冊營養師Registered Dietitian Rosanna - 營養小百科Nutrition Micropedia

同場加映:【不含添加劑雪糕】及更多【低卡雪糕雪條推介】

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責任編輯:羅嘉欣