【若善健談】愛心、愛自己、愛家

特約 00:00 2021/07/23

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人的身體很奧妙, 一個人全身的血管,連接起來約長15萬公里,是一項完美建築。建築講求根基穩固,三角型是幾何圖形之中最穩固的,好比今天文章的主題 - 『愛心、愛自己、愛家 』, 縱使主題沒有實際框架的構造,但若能把焦點及方向放在適當的位置, 愛可以將不對等的長度或角度均拉攏在一起 ,變得牢固不可摧, 愛可以衝破地域界限,產生魔力及影響, 可以讓人重新思考及定位,最終,會發覺奧妙的身體是必需配合持續健康的發展, 才可以讓生命有機會及空間延續燦爛樂章。

借用古人其中兩句經典名言  - 『 對酒當歌,人生幾何』,勉勵做人要緊握現在,適時殷切訂立目標。 古時候,人均壽命不長, 戰亂頻生, 當時人們的焦點放在掌握時機是可以理解的。現今資訊發達, 科技日新月異,同樣的兩句名言可以加入自己的想法, 人生總會面對不同的幾何圖形或狀況, 可以是錯綜複雜的三角關係, 也可以是大團圓的完美結局, 重點是在過程中採取什麼態度和處理方法。

愛心是一種美德,有美德才懂得包容及尊重, 樂於助人、處處為他人著想的態度, 適時協助他人解決困難, 獲得的快樂往往比付出更多 ,擁有正面的心態是擁有健康身體的踏腳石。同時,愛心也可以視作愛護心臟的態度, 心臟肩負輸送血液滋養身體的重要器官, 每天為我們送上不同的養份,沒有道理不把他好好照顧吧,另外,心血管疾病是一位沈默殺手,往往沒有預警便施襲,讓人措手不及。

文章標題中所提及愛的元素沒有任何抵觸、衝突, 不分前後,也不分名次, 只在乎是否用上正確的態度去善待自己及家人, 及早為身心作好準備,包括身體檢查,態度可以互相牽引及發揮正能量, 縱使在人生中遇上不同的困難, 有了最強的保護圈, 得到家人的支持,心靈上的鼓勵可以產生巨大的能量,一切均可迎刃而解。 最終,會有點像奧運會旗幟中互相鏈結的五色環一樣, 把自己和家人的心緊緊鎖在一起,共伴長健人生。

身體的構造就像家一樣,需要好好照顧,家不一定需要富有,但要根基穩固及健康,遇上問題要尋找值得相信的人去協助,建立信任可以 締造和諧的環境,讓人真正把酒當歌, 人生幾何!

秋葵

(內容由暉致全力支持)