【造美人】Stella由直播主參賽轉型當藝人 楊芷羚憑意志力成功減肥奪冠【內附餐單】

娛樂 17:10 2021/08/18

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直播主Stella參加《造美人》,並憑意志力成功減肥奪冠。

ViuTV的選美真人騷《造美人》大玩破格,顛覆故有的傳統選美概念,吸引到一班為變美無所不用其極的女生參賽,觀眾見證著她們逐步蛻變,換化成現實中改善自己的動力。全場總冠軍楊芷羚(Stella)拼盡全力,把自己變得盡善盡美,同時亦成為了觀眾的推動力。

比賽結束1個多月,Stella坦言除外表上的改變,最大的不同是知名度提高了許多:「開頭播出時無人認得,直到贏了決賽、大家見到我的轉變,現在每次出街都會被認得。不會覺得不方便,但沒想到自己的影響力可以這麼大。」

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經過數個月來的地獄式減肥,Stella比之前更加上鏡。(黃建輝攝)

勉勵同路人

Stella由參賽初時的63KG,直到決賽以56.6KG的數字上磅,外表上已經有很明顯的改善。

而她的努力成為觀眾的推動力:「令我最印象深刻的,是聽到大家說見到我的轉變後都好想改變自己,不論減肥還是改變樣貌,見到我會令他們有衝動去變得更好。其實節目起初我們是為了自己去付出,原來我們代表了一部份女生、成為了變得更好的例子,最初的目的是為了自己,但最後卻影響了這麼多人。」

Stella初參加《造美人》是的素顏模樣。(ViuTV發相)

減肥過程

參賽期間遇著新年、聖誕的長假期,Stella靠著堅忍的心,拒絕了當時所有的朋友餐聚,吃飯要「三餐全戒」:「三餐都要跟著減肥餐單去吃,早餐吃通粉已經是最飽肚的東西,其他都是吃沙律、雞胸肉、牛肉粒、清菜、蛋白,3個月每日都想相同的食物。」

這減肥餐單對很多人來說難以堅持實行,但她卻不以此為苦差:「好多人會覺得辛苦,可能我的目標太清楚,所以完全不覺得苦。」

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身上全白貼身服的Stella。(ViuTV發相)

自認「起跑線太低」

對於減肥的最大要訣,Stella直言是「意志」,本來靠做網上直播維持生計的她,放棄一切來參加比賽:「當初我算是打爛飯碗上節目,做直播時會用濾鏡、影相可以遷就角度,但上節目要以真面目示人,還要穿上全白貼身瑜伽服,加上電視會把人的缺點放大,整個過程全靠著堅持和不能輸的心。」

本身直播主的Stella為了轉型而決定參賽。(黃建輝攝)

意志以外,Stella坦言「三分運動七分飲食」是真的:「減肥以外還要有好看的線條,有肌肉更容易去脂。除了多吃蛋白質,運動方法亦很好重要。而減肥不能單講數字,是要看外觀的觀感。」

自認「起跑線太低」的她,雖然已經結束了比賽和地獄式的減肥,但Stella還是希望可以再瘦一點、上鏡好看一點,所以在家還是會繼續按餐單進食,不過已經回復過往的飯局和社交生活。

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Stella成為《造美人》全場總冠軍。(instagram圖片)

醫學美容

《造美人》的破格之最,相信是要一班參賽的女生在鏡頭前接受整型與微調,Stella細數她在節目中注射的東西:「每個女生都當作『放題』一樣去做,我在蘋果肌打了增生骨膠原、瘦臉針、放鬆下巴,另外在下巴、鼻骨和太陽穴都打了透明質酸。」

參賽者如「放題」一樣接受各種醫學美容療程。(instagram圖片)

冠軍的獎品除了現金,還有醫學美容的贊助,Stella表示會繼續接受微調:「全世界都知道,所以不用隱瞞,現在都好流行,最重要自然和有醫生的建議,我最擔心我的雙下巴再出來,其他地方只是想再調整得精緻一點。我不會走火入魔,底線是不置入假體,當然希望跟美容店能繼續合作,做他們的『生招牌』。」

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(黃建輝攝)

破斧沉舟

「打爛飯碗」來參賽順利贏得冠軍寶座,問到Stella有否想過失敗的後果。

她坦言:「無所謂,最重要大家見到我有努力就可以了。整個比賽最擔心的一刻,是在初期由16強進12強的時候,我得到最後一個名額。最怕踏上了初選台,但未有接受任何改進、訓練,就被淘汰了,掛名是《造美人》,但我以最差的狀態離開舞台,大家只會記住那個我。」

(ViuTV發相)

得到最後一個名額進入第二輪,在決賽當晚,Stella站在同一位置等候宣佈冠軍人選:「那一刻是覺得終於完了、可以鬆一口氣,勝出是Bonus,已經對得住自己過往數月的堅持和努力了。」

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因為《造美人》而讓Stella結識到一班好朋友。(instagram圖片)

努力多時終於勝出,當然心情激動:「在比賽中的我喜怒哀樂都不明顯,宣佈賽果當下的真忍不住了,像解脫了、成就解鎖一樣。」

講到她跟第二名的Ice(嚴楚翹)只差0.4分,Stella表示現場眾人都是事後看播出才知道這個差距:「我心中覺得她跟Semi(黎韋彤)都是冠軍人馬、最強勁的兩個對手,當下我只覺得自己已經做到最好、對得住自己,就算輸了也沒辦法。」

因為《造美人》而結成好姊妹的「MKSA」。(instagram圖片)

還原基本步,Stella之所以決定參加《造美人》,是當了約4年直播主的她想要轉型:「直播做不長久,圈子太窄、壽命好短暫,參加真人騷是為自己找新方向、找機會轉型。」

回想當直播主生涯,她用「神蹟」來形容:「不是說話就是唱歌,其實好悶,托賴我賺到錢,但其實很多人都撐不下去。」Stella勝出後亦開始接下不少幕前工作,被主持人強尼說適合當主持人的她,心目中最想向綜藝節目方面發展。

記者:陳心怡

同場加映:呂爵安、陳欣妍專訪