【蜘蛛媽媽】「包山后」鄭麗莎攀石健美屢奪世界冠軍 從運動悟出人生觀:機會留給有準備的人

保健美顏 14:39 2021/09/17

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「包山后」鄭麗莎從運動悟出人生觀:機會留給有準備的人。

人稱「蜘蛛女」的兩屆包山后鄭麗莎(Lisa),是速度攀登世界冠軍及健體小姐世界冠軍,運動員的身份令她自小明白到「機會是留給有準備的人」。雖然如今鄭麗莎已經退役並成為4孩媽媽,但她對運動的熱愛不滅,仍努力學習其他運動,甚至希望以教練身份帶孩子參加跆拳道比賽。

鄭麗莎坦言自小就有點運動天分,所以在田徑運動上拿到一些成績。

鄭麗莎(Lisa)坦言自小就有點運動天分,所以在田徑運動上拿到一些成績,並入選港隊參與不同賽事。她同時有3個港隊身份,包括攀石、健美及體操港隊代表。由參加青年賽,到女子賽及公開賽,她大約用了10年時間,便奪得多項世界或亞洲的冠軍,包括:06年運動攀登世界杯速度賽世界冠軍、世界健美健身錦標賽世界健體小姐冠軍等等,可謂戰績彪炳。

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成為「包山后」

不過,雖然她在速度攀登項目代表港隊屢獲佳績,但因為這項運動不算起眼,所以她坦言未獲大眾認識。直至留意到長洲搶包山,她發現搶包山項目其實與攀石相似,兩者都屬於攀爬競速,亦要運用智慧和策略,而且長洲搶包山屬於非物質文化遺產的運動,很多人會看比賽直播。所以當她於2011及2012年勝出成為「包山后」後,大眾便開始認識她,更稱她為「蜘蛛女」。

鄭麗莎於2011及2012年勝出成為「包山后」。(香港經濟日報資料庫)

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成為四孩媽媽 與孩子齊學跆拳道

後來,鄭麗莎於13年結婚,14及16年分別誕下長子及3胞胎。成為四孩媽媽後,雖然鄭麗莎重心轉為家庭,但她仍熱愛運動,轉而學跆拳道和打泰拳,又會嘗試詠春、踩單車、滑水等。

每項運動都找個目標給自己,多項運動同步學習,變到「百足咁多爪」。

「包山后」鄭麗莎(Lisa),是速度攀登世界冠軍及健體小姐世界冠軍。

另外,她又希望與孩子一起訂立目標,讓孩子接觸跆拳道,與他們由零開始學習,將自己懂的跆拳道技術教導孩子。同時她會繼續考跆拳道帶,希望能以教練身份帶孩子參加比賽。

鄭麗莎將自己懂的跆拳道技術教導孩子。

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她認為,運動影響了自己的人生觀,自小她已明白「機會是留給有準備的人」。做運動員時,每日埋頭訓練,可能只是為了時間上快0.2秒,每日都是自己訓練,對手其實就是自己。她亦從運動中鍛練出時間管理、人生目標、管理情緒方法,所以非常感恩自己成為了一名運動員。

運動很好玩,在玩樂當中能有不同得著。過程中可能很多人會覺得辛苦,會不斷流汗、肌肉酸痛,但我認為與一班朋友或自己能受享受過程是一件樂事。

責任編輯:羅嘉欣