【TOPick診症室】眼藥水、隱形眼鏡如何減慢兒童近視加深? 眼科醫生建議3招防近視

社會 15:55 2021/09/21

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中大眼科早前的研究發現,在疫情下小朋友每年的近視度數增加近80度。中大眼科及視覺科學學系副教授任卓昇表示,近視除了會影響到視力外,還有機會引起不同的眼疾。不過,原來有治療方法可以減慢兒童近視加深,任教授建議家長慢慢幫助小朋友改善生活習慣。

任教授在接受TOPick訪問時指,大家都會誤解以為近視只是戴眼鏡,造成生活不便,但其實近視除了影響到視力之外,還會引起很多不同眼疾。例如,有600度近視對比沒有近視的人,患上黃斑病變的機率是850倍、視網膜脫落的機會率是12倍等。

任教授表示,要保護下一代的視力,關鍵在於要由小朋友階段就控制好近視不讓其加深。他建議可以由生活習慣作出改變,增加戶外活動的時間,因為戶外光度足夠強,就會刺激眼球分泌荷爾蒙多巴胺,有助減慢眼球拉長的速度。

另外,要養成良好閱讀習慣,每半小時就要望遠的事物30秒,因為望遠事物對眼睛是鬆弛的狀態,就會讓我們眼睛去休息。其次,是不要距離太近,最少要有一尺的距離。

他又提到,現時有藥物及光學的方法去減慢近視加深的速度,藥物的方法是滴低濃度的阿托品眼藥水,有助減慢約6成7。而光學的方法亦有分透過眼鏡鏡片及隱形眼鏡的方法。詳細內容留意HKET App健康台的《TOPick診症室》

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記者:李榮忠