【泳壇新血】黃永樹「小飛魚」游入名校 勤練水不言苦盼入港隊追奧運夢

中小學 17:07 2021/09/21

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港隊泳將何詩蓓在東京奧運取得兩枚銀牌佳績,掀起學習游泳的熱潮。香港有不少培育年輕泳手的學校,位於將軍澳的保良局黃永樹小學便是其中之一,學生在公開及校際比賽中游出好成績,年紀小小便有「奧運夢」。

「小飛魚」盼游入港隊。(文子健攝)

小飛魚的奧運夢

現年12歲的關佳悅,擅長混合泳四式,曾奪保良局屬下小學聯合水運會50米背泳冠軍。說起何詩蓓在世界賽奪得佳績,關佳悅略顯興奮,表示一直視奧運選手為目標,

好想入港隊,代表香港出外比賽。如果有機會的話,我想參加奧運,好像何詩蓓及歐鎧淳一樣。

曾奪香港業餘游泳總會第一組女子11至12歲100米蝶泳亞軍、現年11歲的文雪兒,同樣視何詩蓓為偶像,「我覺得她很勤力,怎樣也不會放棄,每日都會游3次水,希望有朝一日我能代表香港比賽」。泳手年紀輕輕已立大志,現年12歲的何梓康,4歲開始習泳,愈游愈喜歡,更加入校隊,一星期操練6次。縱使訓練日程忙碌,這班「小飛魚」卻從不言苦,努力向夢想進發。

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小學畢業前學懂一種泳式

保良局黃永樹小學向來着重體育發展,該校體育科老師梁凱宏表示,體育對小朋友的身心發展很重要,故學校鼓勵學生接觸最少一種運動。他指各科老師有共識,不會安排過多功課,讓學生投入體育活動。學生得以平衡學業及體育訓練,梁老師以關佳悅及何梓康為例,指他們校內成績不錯,分別升讀協恩中學及聖若瑟書院。

他續指學校尤其重視游泳項目,小一新生進學校便有機會於體育課內接觸游泳,「目標希望每個小朋友在畢業之前,起碼學懂一種泳式,游到25米」。表現出色的同學會被揀選進入校隊,每星期進行6次訓練,代表學校爭取佳績。

平衡學業和訓練

負責訓練保良局黃永樹小學游泳校隊、來自史丹福游泳學校的教練劉銘聰表示,每位小朋友都有潛在能力,冀通過訓練協助他們發揮潛能。學生平衡學業與訓練不容易,劉銘聰指安排訓練時會與學校配合,於考試期間減輕訓練強度,令學生練水過後仍有精神溫習,待復活節及聖誕節等長假期才加強訓練,提升學生的水平。

史丹福游泳學校總教練、前港隊代表蔡曉慧補充,要成為成功的泳手,學懂時間分配很重要,只要有好的時間表,無論是上課還是練水都能全神貫注。

最主要目標是希望長遠地培育小朋友,從游水的生涯中學習,建立時間分配的技巧,即使到了他們退役、不再游泳也有用。

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記者:胡嘉儀