【脫髮危機】40歲唐詩詠壓力大自爆髮線後移 醫生解構脫髮成因教護髮貼士【附養髮食物推介】

保健美顏 12:00 2021/10/11

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現年40歲的唐詩詠自爆數年前出現脫髮問題。

都市人生活壓力大,除了容易有病痛外,健康狀況也會反映在頭皮上。現年40歲的唐詩詠(Natalie)日前出席活動時,自爆數年前出現脫髮問題,髮線向後移,估計與壓力有關。註冊西醫伍文輝曾受訪稱,精神壓力過大是導致脫髮的元兇。而近年女性脫髮現象亦有年輕化趨勢,以往一般女性在35歲後才會有脫髮問題,但近年求診患者中,卻有3成屬30歲以下。

詩詠日前出席品牌活動時,提到數年前開始受脫髮問題困擾。每次洗頭後,詩詠都發現浴缸去水口,會留有一大束脫落的頭髮。當時身邊人告訴她洗頭掉髮是正常現象,而她亦未完全正視問題。

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直到一次,髮型師發現她的髮線已「後移了一格」,當下她才意識到問題嚴重性。在遍尋原因後,詩詠認為是跟工作壓力有關,開工時間過密令她壓力大增,最終身體積累了的問題就反映在頭髮上,令她不禁大呼:

女仔真係唔可以無頭髮,真係想喊。

詩詠自此意識到休息的重要,也希望完成手頭上電視劇拍攝工作後,能好好放假休養,調理生息。同時她亦提到,選擇適合自己的洗髮產品及護髮產品是相當重要。

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脫髮對不少都市人來說也是一大困擾,註冊西醫伍文輝曾表示,「精神壓力過大」是導致脫髮的元凶之一。伍醫生指出,正常頭髮有80%毛囊處於生長階段,另外20%處於休息階段,但壓力可催使更多毛囊進入休息階段,繼而造成脫髮。

而另一脫髮成因,就是「經常電染頭髮」。伍醫生解釋,不少職場女性注重儀容,經常電髮、染髮,當拉扯力度過大或使用含化學成份的造型産品,例如高濃度的雙氧水,就有機會破壞毛囊,令毛囊壞死。

點擊睇6大護髮謬誤及正確防脫髮貼士:

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中醫推薦6款護髮食物

除了注意洗頭方式及生活習慣外,護髮也可從飲食做起!TOPick曾訪問註冊中醫師邱宇鋒,他指出,中醫有以形補形之說,並列出6樣護髮食物:

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責任編輯:羅嘉欣