【感冒餐單】入秋轉涼幼童易感冒作病 中醫教感冒3天食療健脾增免疫力

兒童健康 14:00 2021/10/27

分享:

中醫教感冒3天食療,健脾增免疫力。

入秋後天氣乾燥,小朋友容易作病,作病頭3日,要非常注意飲食及保暖。食療可助小朋友調理好身體,健脾,提升免疫力,自然能快快康復。

註冊中醫馬琦傑近日亦於facebook專頁「中醫爸B - 馬琦傑醫師」,教大家3天感冒作病餐單及茶療,可以盡量減低小病變大病的機會。馬醫師提醒不論是大人或小朋友,最重要是健脾胃。另外,作病時要戒凍飲,也不要進食油膩或過補的食物,如果3日後情況沒有好轉,就要盡快求醫。

感冒3天食療DAY1

    點擊圖片放大
    +7
    +6

最新影片:任喇沙書院劍擊教練逾30年  曾俊華談學習劍擊之道

感冒3天食療DAY2

    點擊圖片放大
    +5
    +4

感冒3天食療DAY3

    點擊圖片放大
    +5
    +4

TOPick推出「Band1學堂」,更多教育升學資訊:https://bit.ly/3a6HT6T

【hket TV家庭台】《湊得輕鬆啲》逢周日早上10點伴你同行育兒路︰bit.ly/35z6COD

責任編輯:李樂遙