【換命真相】27年煙齡張頴康為愛女戒煙 暖爸撇掉壞習慣:對女兒的承諾

娛樂 18:06 2021/11/16

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27年煙齡為愛女成功戒甩煙癮,張頴康撇惡習一年拒做戒煙大使。

講起張頴康,除最近播出的劇集《換命真相》,定會想起他早前再為人父,家有三孩的阿康是圈中好爸爸、好老公的代表,今年8月更因為他宣布成功戒煙一年,而成為了「戒煙代表」,可是阿康接受TOPick專訪卻稱對這銜頭卻表示抗拒。

講起令他戒煙的契機,阿康記得非常清楚:「去年8月4日,在沙田一個商場內,我排隊在做停車場優惠,小豆(長女)在我背包中翻出加熱煙的煙彈,問是甚麼,我說是爸爸用來Relax(放鬆)的,她說:『我唔鐘意爸爸吸煙呀!』從未在她面前抽過,但原來一直都知我抽煙。」

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因為女兒這一句說話,令阿康輾轉反側一整晚:「甚至到第二天去工作,還是覺得心情煩燥。」

就在開車大埔住家的路程中,阿康開始對自己定下「挑戰」:「電子煙的好處在於方便,以往會一路開車一路抽,那日就想,不如試試一直忍到大老山隧道也不抽。過了隧道後又想,不如試試吐露港也忍著不抽,又再成功了就再試著忍到回家。」

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煙齡長達27年

就在那一程回家的道路上,阿康停止吸煙習慣:「一回家就把所有吸煙工具給老婆保管好。她亦有個好方法,由戒煙的第一天起,每天給我一個貼紙代表那天成功沒抽煙。人的心態好得意,開始得到『獎勵』後,你不會想斷掉,直到今天也沒有斷開過。」

講起戒煙方法,煙齡長達27年的阿康用頗特別的方式:「我會想為何抽煙的人可以休息,不抽的沒有?又會想何為我戒煙要避開本來抽煙的朋友,所以我戒煙會陪人抽煙,但只聊天不抽煙,只要戒到這一下,那就算是戒得成功了。」

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為女兒堅守承諾

不過在戒煙初期,阿康直言身邊有許多「魔鬼」,而他靠著堅持對女兒的承諾而忍了下來:「剛戒掉時曾歷了20多日好辛苦的日子,每天都『標冷汗』,當時正值拍攝《換命真相》,連幾句對白也記不到,真的好辛苦。」

捱過過渡期至今已一年有多,阿康自覺身體沒太大分別:「一直有跑步習慣,所以不覺得有太大分別,老婆說我的皮膚和臉色變好了。但我不是禁煙大使,不知道戒煙的好處、壞處。」

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拒做「戒煙大使」

事實上真的有人曾找過阿康擔任「戒煙大使」:「但我拒絕了!我是因為女兒那句像針一樣刺進心裡的話,才決定戒掉。」

他進一步解釋:「大家都知吸煙有害,但不喜歡聽到別人說:『掉咗佢啦,無益呀!』,覺得自己不抽,不要逼別人也不抽,因為每個人有選擇的權利。」

人,愈被禁止去做某件事,可能反而更加愈要做。反之,不用強逼,在可選擇的情況下,自己會選擇一條合適的路。

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不過阿康對於「禁煙大使」這名銜卻直言表示抗拒:「老實說,現在也會想食煙,我戒煙是對女兒的承諾。」

他亦直言很怕被標籤為成功戒煙的例子:「有些同事會以我作例子勸另一半戒煙,說:『阿康都戒到你快啲戒啦!』但我會叫他們不要再這樣說,聽這番話的人會好討厭我,因為男人不能用強逼的手法,自己也只是遇著女兒『窒』我才試著去做。」

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服裝:SPY

記者:陳心怡