【搵鬼去電視城】女拔田徑健將入讀港大 文武皆能劉倬昕:喜歡贏不喜歡落後

娛樂 17:12 2021/11/24

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田徑健將劉倬昕名校出身,她自訂時間表兼顧學業。

21歲的港隊田徑運動員劉倬昕(Sam)踩過界加入電視圈,充滿陽光活力氣息的Sam,意想不到參與了靈異節目《搵鬼去電視城》,與王虹茵、胡敏芝、布樂文等一眾後生仔女輪流擔任「探靈勇者」。

早前劉倬昕接受TOPick專訪,講拍靈異節目的點滴外,還分享當運動員的心路歷程。

8歲已開始接受田徑訓練的Sam直言,運動可鍛鍊意志,而這份「跑下去」的堅毅精神有助自己當藝人:「我喜歡贏,不喜歡落後,長江後浪推前浪,不希望年紀比我輕的人跑得比我快。」

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(湯致遠攝)

劉倬昕天生大膽

TVB的J2台近日正在播靈異節目《搵鬼去電視城》,並找來一班年青藝人到電視城猛鬼之地探靈,其中一人為劉倬昕。

劉倬昕自認膽大,入戲院最愛睇鬼片,自覺屬「靈異體質」的他為免家人擔心,拍攝初期不敢告之家人:「一直感覺到靈體存在,譬如早年去泰國為比賽集訓時,當時在酒店感覺到兼看到,是鬼壓床的經歷,之後告訴同行朋友時,他們踏入房時身上的佛牌即爆了。」

劉倬昕有份拍攝節目《搵鬼去電視城》。

喜愛演藝演出

拍攝《搵鬼去電視城》期間,劉倬昕也表示遇到怪事:「在排舞室拍攝第一集時,師父跟我有隻女鬼幾喜愛我,跟我有一點纏綿,停機之後她依然伏在我旁邊。」問到可感害怕?她說:「又不會,是一種緣份和邂逅。」劉倬昕自細喜歡專研面相和水晶,為「神婆」一名。

擔任主持外,劉倬昕更開設個人頻道做KOL,自言喜歡唱歌、跳舞和當主持:「自從中學時候做活動司儀,便發現自己喜愛做幕前,喜歡舞台的Spolight在自己身上,很享受這感覺。」

劉倬昕於「On Air KOL 2021」青年培訓計劃中奪獎。(被訪者提供)

無心插柳入行

不過劉倬昕當藝人屬無心插柳,在今年6月,劉倬昕陪朋友面試TVB藝訓班,自己誤打誤撞下被取錄。直言有興趣加入電視圈的Sam

有興趣加入電視圈的Sam,正於香港大學文學院就讀4年級,於是申請休學半年當實習生:「最想當綜藝節目主持,可能份人不怕醜吧。」

自言反而暫對拍劇興趣不大:「電視劇角色有著很多經歷,但拍攝過程未必感受到演戲的快感,因很多時一個鏡頭要幾個take,這是我在實習期內的體會,反而做綜藝節目主持是一鏡到底,充滿現場感,早前於《開心大綜藝》的體會感覺很正。」

劉倬昕為香港田徑隊成員。(被訪者提供)

女拔運動健將

其實劉倬昕未當藝人前,已是本地體育界明星。劉倬昕讀小四時已參加田徑賽,於中三加入港隊,專長400米短跑:「當年覺得紅黑配搭運動服很美,所以加入田徑隊,起初純粹玩下,之後參加學界比賽獲獎,自覺又很喜愛這運動,所以就繼續吧。」

劉倬昕當年就讀的拔萃女書院於學界D1田徑賽曾13連霸,他在課餘時抽空操練,為練跑付出不少汗水:「訓練的高峰期在中學時代,因為要應付D1賽事,一星期要練習五日,每日練四至五小時,所以在放學後趕緊把功課做完。」

劉倬昕中學時就讀拔萃女書院,更加入田徑隊。(被訪者提供)

心理質素最重要

對於運動員來說,最艱難是面對瓶頸位,劉倬昕說:「若跑步成績一直沒有提升,會思考是否練跑方式出問題,之後返回Recovery Run過程,要再等候下一賽季才可出賽。另外季節也會影響表現,秋天比賽會比較好。」

至於如何度過難關,劉倬昕謂心理質素很重要:「要相信自己,有一夥想進步的心,年輕時總有出戰奧運的目標吧,當然年長後才發現很難達標。」

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技術方面,跑手透過「能量系統」訓練來加強速度:「要練習乳酸系統(Lactate System)和無氧系統(anaerobic system),針對不同階段的需要而作出訓練。」

劉倬昕謂當年參加學界比賽倍感壓力:「因為學校的命運掌握在自己手裡,最緊張是中五那年作賽,因為負責接力賽最後一捧,而我們的分數有少許落後,所以要贏這場賽事才可以讓學校連霸,最終贏了,覺得很開心和興奮,很多師妹也望著我。」

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不喜歡落後

運動員有著比一般人強韌的意志力,不會輕易放棄,問劉倬昕甚麼力量令其繼續跑下去,他坦白回應:「我喜歡贏,不喜歡落後,長江後浪推前浪,不希望年紀比我輕的人跑得比我快。」

劉倬昕不諱言初入大學時想過放棄跑步,之後重拾那團火,可惜疫情下沒法練跑,亦令其體能下降:「讀大學時參加了全國大學生運動會,迫使我勤力練跑,於初賽裡更奪得第二名,但於決賽時因太緊張而失準,最終只得第四名,所以很想加緊練跑於比賽中奪獎才退疫,但疫情下比賽停辦兩屆,我的狀態也下跌了,現在仍然計劃緊跑步的前路。」

劉倬昕近年有擔任助教,將來或考教練牌:「希望可以傳授給下一代。」

(湯致遠攝)

中學慢慢開竅

劉倬昕不喜歡落後,其實在學業跑道上,劉倬昕也「跑得前」。他出身名校,小學就讀瑪利曼小學,其後於田徑教練下推薦報考拔萃女書院,結果成功考入。

劉倬昕的亦不是靠田徑取得學位,本身學業成績亦優異,在HKDSE考獲Best5 29分成績,可說運動與學業兩兼顧:「本身很喜歡讀書,視作為興趣,這是真心話,當年參加比賽難免為我帶來壓力,於中五和中六為應付公開考試而停止練跑,反令我舒服一點。」

另外,老師的教導亦很重要:「小學時的成績還好,踏入中學階段開始慢慢開竅,或許因為遇到一些好老師吧,從前數學科成績很水皮,由於老師教得好,最後於公開考試考獲5**滿分成績。」

劉倬昕正於香港大學文學院就讀四年級。(取自instagram)

自訂溫習時間表

讀書方面,劉倬昕亦不用父母操心,自己訂立溫習時間表:「中六時學校會安排Study leave,考試前放假一至兩個月讓我們溫習,那段期間我會早上8點起床吃過早餐,然後開始溫習,譬如早上溫習歷史科兼做題目,下午就溫數學科,夜晚食過飯兼看看劇集,之後再繼續溫習另一科目。」

雖然父親開設補習社兼任老師,不過雙親並非「虎爸」、「虎媽」,從沒催谷女兒入名校:「父母都幾free,沒有迫上甚麼興趣班,反而由我去挑選,所以成長過程幾愉快。」

不過劉倬昕年幼時,父親也幫溫習:「尤其年幼未找到合適的溫習方式時,爸爸的幫忙是很重要,他主要幫我溫習數學科。」

(取自instagram)

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劉倬昕正於港大文學院修讀學士學位,他謂閱讀文學作品是跟前人的一種聯繫:「如果我們沒法閱讀古文,譬如莎士比亞的作品,那就會失傳呢。但很多前人的概念如孔子,至今依然很受用,所以我覺得讀文學幾有意義。」

由於副修教育科,劉倬昕計劃將來加入教師行業:「因為父母從事教育相關工作,所以我有志投新這一行業。」

記者:游艾維