【Have a Sweet Gym】花姐學划艇訓練下肢 AK親自陪特訓

娛樂 16:23 2021/11/29

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AK親自陪花姐特訓。

ViuTV節目《Have A Sweet Gym》節目由Anson Kong@MIRROR擔任主持,四出拜師城中有名的甜品、糕點師傅,學整最IGable的甜品。AK每集亦邀不同運動員或教練為每位試食嘉賓精心設計多款運動。甜品多少卡路里,嘉賓就要做運動燃燒幾多卡路里!

今晚(29日)播出第六集AK邀請到花姐做試食嘉賓,為了答謝花姐多年來對MIRROR的照顧,AK特意向餅房行政主廚陳永雄學整「蜜糖乳酪芭菲配白桃」。

AK邀請到花姐做試食嘉賓。

從整芭菲、窩夫到裝飾甜品,每個步驟AK都費盡心思,主廚更評AK的甜品完美程度有97分!

品嘗甜品前,花姐需要跟資深私人教練Rex Cheng學做划艇的健身訓練。為了加強下肢訓練,AK親自坐上健身器材,為花姐增加負重!

花姐大叫辛苦。

雖然花姐曾取得獨木舟教練資格,但面對各式各樣的訓練,花姐也大叫辛苦。花姐比喻辛苦程度如同生仔,哭訴:「我前世做錯咗啲乜嘢事啊?我都係做咗個全民造星啫。」 

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撰文 : TOPick柴犬出動