【濕疹救星】乾燥皮膚爆拆凡士林是濕疹救星 醫生教認潤膚膏有效保濕成分

食用安全 13:46 2021/12/06

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天氣乾燥皮膚爆拆凡士林是濕疹救星,醫生教認潤膚膏有效保濕成分。

天氣轉凍,不少人皮膚變乾燥易爆拆,均會選擇搽潤膚膏如凡士林、娥羅納英H軟膏等來舒緩。皮膚科醫生陳厚毅早前接受TOPick訪問時表示,皮膚處理不好會演變成濕疹,並拆解潤膚膏是有效保濕成分,他提醒大家,使用潤膚膏時,不要厚塗保濕霜,以免增加形成暗瘡和毛囊阻塞的機會。

現時市面上的潤膚膏包括凡士林純白花士苓、娥羅納英H軟膏、舒特膚潤膚膏、澳洲木瓜軟膏、曼秀雷敦安舒康、曼秀雷敦AD安膚康軟膏等,以下為各潤膚膏註明的用途和成分。

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從產品標籤可見,「凡士林」、「曼秀雷敦AD安膚康軟膏」、「澳洲木瓜軟膏」及「舒特膚潤膚膏」均寫明濕疹人士適用。而「娥羅納英H軟膏」網頁則指,「娥羅納英H軟膏」於濕疹(包括患處潰瘍及皮疹)情況下,請勿使用,因可能會引致症狀惡化或有反效果。

皮膚科專科醫生陳厚毅曾接受訪問時表示,該類產品主要有機會透過防止水分揮發流失,加強保濕劑的鎖水效果,以及替皮膚表層補水等,減少皮膚乾燥演變成濕疹的機會和令濕疹情況有所舒緩。

他提醒,要留意就算標榜適合濕疹人士用的潤膚膏也有機會出現敏感情況,故使用時不能掉以輕心

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認住醫學上有效的保濕成分

醫學上有效的保濕成分分為3種:

  • 保濕劑(Humectant)

例子:透明質酸(Hyaluconic acid)、甘油(Glycerin)、尿素(Urea)及維他命B5(Vitamin B5)、丙二醇(Propylene Glycol)、醋酸鹽維他命E(Tocopheryl Acetate)

從上表可見,「曼秀雷敦安舒康」、「曼秀雷敦AD安膚康軟膏」、「娥羅納英H軟膏」、「凡士林」均含保濕劑,可吸引及鎖住水份子,替皮膚表層補水,同時有順滑功效 。

  • 封閉性保濕物質(Occlusive agents )

從上表可見,「凡士林」、「娥羅納英H軟膏」均含有封閉性保濕物質。

陳厚毅指,封閉性保濕物質像皮膚表面的保護膜,防止水分揮發,並加強保濕劑的鎖水效果。

例子:凡士林(Petrolatum)、礦物油(Mineral oil)和羊脂(Lanolin)

陳厚毅提醒,封閉性保濕物質有機會堵塞毛孔,令毛囊發炎,出現丘疹,令皮膚表面有紅點或黑點。

  • 潤滑劑(Emollients)

例子:丙二酸(Propylene glycol)

從上表可見,舒特膚潤膚膏潤滑劑可填平皮膚細微細缺口,使皮膚平滑,減少水份流失。

另外,「娥羅納英H軟膏」含20%洗必泰葡萄糖酸脂溶液抗菌劑(10毫克),陳厚毅指該成份有消毒、殺箘功效,能治療輕微損口。

至於「曼秀雷敦薄荷膏」,由於含樟腦 9%、薄荷腦1.35%,可將你的集中力舒緩、達鬆馳作用。「曼秀雷敦安舒康」含抗敏感藥物成分Diphenhydramine。

陳厚毅提醒, 使用潤膚膏時要留意:

  • 不要厚塗保濕霜,以免增加形成暗瘡和毛囊阻塞的機會
  • 小朋友、皮膚易屬乾性者要小心選用,如遇紅腫、痕癢等要停用
  • 選潤膚膏最好不要有香科,以免致敏
  • 如想知悉自己對潤膚膏內哪種成分敏感如防腐劑,可到醫生處做皮膚貼布測試找出有可能的致敏源。

皮膚科醫生:含SLS成份可致皮膚變差

此外,市面上有不少潤膚膏都含有SLS成份,皮膚科專科醫生馮偉傑早前接受TOPick訪問時表示,SLS可簡單理解為一種穩定劑,如在潤膚膏加入SLS會令質感變滑,在沐浴露加入SLS會起發泡作用。

不過,部分人士使用加入SLS的潤膚膏後,會為皮膚帶來反效果,破壞油脂層令皮膚愈來愈差。據馮醫生個人觀察,大概60%人對SLS過敏,當中尤其是濕疹患者,他們使用含SLS的護膚產品後,皮膚敏感情況嚴重,徵狀包括:痕癢、脫皮、紅腫。

何時使用潤膚乳效果最好?

皮膚專科醫生陳厚毅提醒,為身體肌膚塗抹身體乳液作適當保濕是預防敏感和濕疹復發的良方,應該按季節、個人膚質、期望觸感和皮膚狀況選擇合適的身體保濕產品。沐浴或清潔皮膚後,一般都是護理身體皮膚的好時機。

最理想是可以早、晚塗搽各一次,而身體特別乾燥的部位(例如手肘和腳踝),可按需要多次塗抹乳液。建議皮膚較乾燥和敏感人士,不宜選用潔膚效能太強的沐浴產品, 以免過度去除油脂,加劇乾燥或其他皮膚問題。沐浴和清潔皮膚所用的水溫亦不宜過高。此外,外出時在外露的皮膚塗抹防曬用品,也是預防皮膚老化和乾燥的好方法。

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責任編輯:羅嘉欣