【育兒心得】兒子執着不聽教陷母子角力 港媽帶兒子學泰拳改善專注聽指令

育兒經 15:59 2021/12/30

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港媽帶孩子參加兒童泰拳班,除了強身健體外,也能改善親子關係。

要數熱血又能燃起激情的運動,泰拳當之無愧,每次看見拳手在擂台上擊敗對手的瞬間,最讓人熱血沸騰。Betty和Sophia兩位媽媽也順勢帶小朋友參加兒童泰拳班,除了強身健體外,也能讓他們感受揮拳踢腿的快感。

每個周日早上,拳館內總會傳出小朋友的玩樂吵鬧聲,不過在教練的一聲令下,小朋友紛紛整齊歸位。Betty看着兒子鍾伽希(Alvin)和鍾卓希(Alvis)兩兄弟乖巧地戴好拳套兼擺好姿勢,一個指令一個動作地練習出拳掃腿,便安心在旁享用難得的片刻me time。

Betty指,近兩年的疫情生活,絕對考驗父母EQ,以及與子女關係。小朋友覺得整天困在家很苦悶之餘,家長也要每事親力親為,由小朋友的生活起居、學業、身心健康等方面全都要考慮,頓覺壓力沉重。「學校由停課變半日課,但都要做功課、練習;還有上網課,小朋友初時還可以理解,後來變得愈來愈不耐煩。母子間的摩擦自然多了,關係會變得緊張。」

Betty指適時將小朋友交給專業人士去教導,比親力親為更能事半功倍。(湯致遠攝)

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聽從指令變合群

事實上,鍾氏兩兄弟確實讓Betty需花費更多心力去照顧,因哥哥Alvin有專注力不足的情況,對人事物有種難以撼動的執著。「哥哥對自己的想法很執著,不太聽人講話,我要像錄音機一樣不斷講道理,重複好多次,才有機會扭轉哥哥的想法。」Betty直言雖然學校有這方面的支援,但模式太僵化,對哥哥的幫助效果不太明顯。

直到某次Betty帶著兩兄弟參觀拳館後,他們對拳套、沙包等道具設施感到新奇有趣,便興沖沖地結伴上堂去。近來Betty更發覺哥哥的情況有明顯改善。「在練習泰拳時,教練會不斷下達不同的動作指示。哥哥近來接收信息的能力提升了,記得初上課時,即使教練一對一講解,喊出拳時,哥哥也未必理會。現在懂得聽從指示,跟其他小朋友一齊做動作,變得合群了。」

除此之外,泰拳的互動性也是賣點。「小朋友關在家的日子太久,少了人與人之間的交流接觸,而泰拳勝在是雙向的,你來我往,可以跟其他小朋友或教練互動。」

黃卓揚教練指小朋友的注意力、集中力始終不及成人,在講解時要精簡易明。(湯致遠攝)

拳館為兒童班挑選教練時,不忘以具兒童教育資格者為優先考量,正如黃卓揚教練除了具有專業泰拳教師資格,亦是一名幼稚園老師。他會觀察小朋友的行為和個性,當他發現哥哥有專注力不足問題後,每當下達動作指示後,也會點名哥哥,確保他接收到信息。

父母有時候也要學懂放手,交給適合的人去管教,更能事半功倍。Betty直說因平日跟小朋友太親近,每當遇上需要嚴肅對待的話題,便顯得缺乏震懾力。「小朋友聽多了父母講道理,久而久之,會變得完全聽不入耳。但他們對權威人物卻很信服,特別是老師,交給教練去指導,比自己講10次更有效果。最重要是,可改善母子關係之餘,自己亦會輕鬆些,不用再做吃力不討好的事。」

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考反應訓練平衡力

不少人對泰拳還停留在常會導致頭破血流的舊有印象,有些家長亦顧忌小朋友學習泰拳會變得暴力,Betty認為時代已經轉變,只要上課前跟小朋友溝通清楚,就問題不大。「我會講明,泰拳是一種運動,絕對不可以將人當成沙包練習。我經常強調,凡事不論因由,即使是有理的,但凡一出手後就是不對,一定理虧。」

3孩之母Sophia也十分贊同Betty的「非暴力先旨聲明」,她的仔仔邱晉霆(Mason)活潑好動,對泰拳情有獨鍾,一臉稚氣的他只有7歲,卻已能俐落地戴上拳套,看到媽媽舉起手靶,又會揮拳回應,手伸得筆直,姿勢有板有眼。「泰拳是全身運動,自由度高,有不同的招式,小朋友學久了,手腳都變得靈活多了。」

Sophia指泰拳是全身運動,集結拳腳肘膝的招式,小朋友學久了,手腳都變得靈活。(湯致遠攝)

對比正規的成人泰拳班,兒童泰拳班的運動強度屬輕量級,但動作絕不馬虎,一樣遍及拳腳肘膝,是一門能夠訓練平衡力、反應、肌力等的運動。黃教練介紹道:「先以帶氧的動態運動熱身,如提膝跑、穿梭跑等,還有一些拉筋練習。接著是『擊影』,即跟隨教練的示範和指令,對著鏡子做直拳、勾拳等動作。」當中少不了小朋友喜歡的打沙包、一對一對打等「實戰」,另亦有加強肌肉耐力的體能訓練。

運動除了強身健體之外,Sophia認為對小朋友的個性培養有顯著作用。「我有時間就會去跑步,運動習慣是長大後才培養。在親身體會後發現,若小朋友能夠從小在運動中學會毅力和堅持,對成長會有著明顯的正面影響,至少做事會有始有終,不會中途放棄。」道理是老生常談,但要令小朋友理解,只能切身體會。當他們一頭大汗地完成教練定下的目標,那種滿足感絕對令他們勇於再挑戰、再突破。

ATMA Fitness Center 兒童泰拳班

日期:逢星期日10am-11am/11am-12nn

收費:$1,450/10堂

電話:3486 8276

記者:劉妙賢