【足部疾病】汪明荃生雞眼意外發現患高足弓 拆解患症成因及治療

健康 13:19 2022/03/24

分享:

分享:

汪明荃被醫師發現患上高弓足。

資深藝人汪明荃(阿姐)由年輕到現在都非常愛美,家中收藏很多靚衫、不同類型的鞋及名牌袋,阿姐曾在西貢豪宅天台,趁好天氣「豪曬」珍藏,將家中的衫、袋、鞋「大曬冷」,粉絲才知道阿姐的貪靚程度!

最新影片推介:

為了工作,阿姐要配合場合穿上不同類型的鞋示人,所以容易患上雞眼,她在社交網透露腳趾公及第二隻腳趾同時生雞眼,兩趾碰在一起弄得她極痛,遂使用雞眼貼,用了兩天,但沒有改善,她惟有求醫足部醫師,她說:

用了兩天,兩隻雞眼沒有縮小、反而啲皮仲厚咗、硬咗 、痛咗,惟有去找(足部治療師),用刀片去批雞眼。

怎料醫師為阿姐醫治雞眼期間,意外發現她患有「高足弓」,醫師即場為阿姐訂製合適的鞋墊,阿姐將整個量度腳掌的過程放上網,自言希望合適的鞋墊能改善令她行得更好。

何謂「高足弓」?

根據香港理工大學康復治療診所資料,「高足弓」是常見的足部病患之一,嚴重者可引致膝部、臀部和脊椎痛症,而預防方法是穿着合適鞋履,以配合不同活動和場地的要求。避免穿着尖頭鞋,超過兩寸的高跟鞋。鞋底過硬或後跟過軟、承托力不足的鞋履也是不理想的。

「高足弓」治療方法

1. 訂製合適的鞋墊:緩和衝擊力為主
2. 保養筋膜:多伸展足底筋膜,放鬆腳底。把網球、棒球或者筋膜球放在腳底滾動3-5分鐘
3. 多用熱水浸腳,放鬆筋膜
4. 用滾筒放鬆下肢筋膜,腿後側及小腿外側、大腿外側。

    點擊圖片放大
    +9
    +8

《香港經濟日報》TOPick新聞「第三屆全港小學生中文作文大賽」 立即參加:https://bit.ly/3CrwGul

hket App已全面升級,TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及Video。立即下載:https://bit.ly/34FTtW9

責任編輯:陳麗薇