【曬傷急救】郊遊後曬傷皮膚紅腫4大急救法 皮膚科醫生教選邊個方法最有效

健康 13:14 2022/04/18

分享:

分享:

復活節假郊遊後曬傷皮膚紅腫,4大急救法 醫生教選邊個最有效?

復活節假陽光普照,有大批市民出遊,尤其多前往離島及行山。若沒做足防曬措施,遊玩後容易出現皮膚曬傷,紅腫及刺痛。皮膚科醫生陳厚毅解釋曬傷程度及主要因素,並教選最有效為皮膚降溫方法。

最新影片:

常見曬傷程度及因素

  • 輕度曬傷:皮膚表層偏紅,有紅腫情況。
  • 中度曬傷:皮膚表面除了紅腫外,也會出現水泡、甩皮,因皮膚有損口故會感到痛楚。

另外,陳醫生指出,曬傷與暴曬時間長短無關,真正導致曬傷的原因通常為:

  • 紫外光強度太高
  • 該人士皮膚較白,故易曬傷
  • 小朋友也易曬傷,因小朋友皮膚較幼嫩,且保護皮膚意識不足

為皮膚降溫最佳方法

1. 最佳選擇:保濕潤膚膏

保濕潤膚膏不含致敏成分,且成分較簡單,可選沒有香料者(玫瑰味、薰衣草味)。潤膚膏同時可滋潤皮膚,達保濕作用。

2. 蘆薈產品

蘆薈產品感覺天然有機,但實際補水效果與保濕潤膚膏無異,且因保濕潤膚膏科研技術一般較佳,相比下屬次選。

3. 冰敷

冰塊溫度約零度,可有降溫作用,但壞處是接觸皮膚面積少,另外皮膚如有傷口、甩皮狀況亦不宜使用冰敷。

4. 凡士林

凡士林致敏風險低,但由於它是一種封閉性物質,具鎖水成分,所以保濕程度相對較低,亦沒有吸水功能,故不能為皮膚補充水分,只能防止水分揮發。

陳醫生亦提醒,醫學上並不鼓勵所謂曬傷後皮膚甩皮有助變白的做法。因持續曬傷可致色斑沉澱,皮膚也因曬傷地方不同而致膚色不平均。

hket App已全面升級,TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及Video。

立即下載:https://bit.ly/34FTtW9 

《香港經濟日報》TOPick新聞「第三屆全港小學生中文作文大賽」。

立即參加:https://bit.ly/3CrwGul

責任編輯:羅嘉欣