【照顧長者】年老父母常感自卑缺乏存在感 子女陪伴宜細心照顧多稱讚

親子 17:53 2022/05/12

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長者很需要鼓勵,家人應多加稱讚及閒話家常,讓他們有存在感。

母親節剛過,友人問我送媽媽甚麼禮物?我說,送了一層樓。友人瞪大眼睛,我隨即苦笑地說道,這層是「高樓」,起在她額頭上。由於我的疏忽,令她再度跌倒,真切感受到照顧長者真的是一門大學問。

媽媽自去年八月跌過後,骨折雖已癒合,但自此行動不便,出外需要輪椅代步。上星期天,高高興興帶她出外散心,感受節日氣氛,我推着她到屋苑海旁看風景,怎知前行之路四周都有壆位,缺乏無障礙通道,這是香港社區設施急需改善之處。而我也太大意,看輕了那些壆位,膽粗粗在上推移輪椅,豈料迅即失去平衡,媽媽從輪椅往前衝跌倒地上,前額着地,立刻起了「高樓」,臉上也給擦損。

回想早前推媽媽出門,屋苑大門前有小斜坡,我如常站在輪椅後面向前推,有街坊見狀,勸我下斜坡時要把輪椅倒轉背着行,防範輪椅失控。她還告訴我,她曾參加一個為期九個月的課程,學習如何照顧長者。我當時心想,怎麼要學九個月啊!以前曾有長者中心邀請參加長者照顧班,我也沒有上心;就因為輕視照顧長者的細節,上周遇上壆位就出事了。

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如果我能記住街坊的勸告,轉身背着推,或可避過意外,現在讓媽媽承受痛楚,很是自責。事實上,照顧長者還有很多地方要留神,除了「足不可失」外,還有吞嚥問題,倘食物誤入氣管,可導致吸入性肺炎呢!近年流行為長者而設的軟餐,色香味俱全,可同時兼顧長者吞嚥和味覺需要。疫情期間,不少人在家學習做廚神,而我則專注研究軟餐菜譜。

另外,長者的心理狀態也很重要。我留意到,老人家經常感到自卑,覺得人老了便沒用。事實上,長者很需要鼓勵,大家應多加稱讚,好讓他們有存在感;平日多閒話家常,建立親密關係,這才是真正的陪伴。要知道,照顧長者即等如了解自己將來的需要,其實是雙向的。

全文刊於《經濟日報》,原題為「長者照顧」。

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撰文 : 張翠容