【脫髮治療】飲蔬菜汁減肥兩個月瘦36磅致脫髮 36歲港女接受中醫治療3個月恢復髮量【附食療】

醫生診症室 14:36 2022/06/11

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本港36歲女子極速減肥,兩個月減了36磅,導致營養失衡而脫髮。

胡亂減肥可致脫髮!註冊中醫師李廣冀向TOPick分享一宗病例指,本港一名36歲女子靠喝蔬菜汁,兩個月極速減了36磅,惟致脫髮,髮量減少約1/4。李醫師指,這是因為極速減肥,減肥過度導致營養失衡而脫髮。接受中醫治療約3個月後,該患者髮量回復正常。

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極速減肥營養失衡而脫髮

李廣冀醫師受訪時指,該女子不吃飯,只喝蔬菜汁減肥,一餓就喝,兩個月減去36磅。相隔兩個月後,她開始出現脫髮問題,每日掉髮超過100條。持續1個月後,她求診中醫。

李醫師表示,初診時,發現她髮量減少1/4,頭髮失去彈性,且比較油膩,屬於「彌漫性脫髮」。除了脫髮,她還有咳嗽,肺氣不足的情況。接受中醫治療2個月,服用中藥,脫髮量明顯減少。其後,她再服用一個月份量的藥鞏固,目前髮量已經恢復正常。

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每日掉髮逾100條即屬脫髮

李醫師解釋,若有10,000條頭髮準備在三個月內脫落,即是每日脫落111條。先天遺傳因素,以及後天壓力、生活習慣、飲食失衡也會導致脫髮。女性體內賀爾蒙是先製造雄激素,然後再經酵素轉換成雌激素;當酵素不足,就會脫髮。壓力、產後、更年期等是常見原因,部分人減肥過度也會導致賀爾蒙失調而脫髮。

治療及改善方法

李醫師指出,上述36歲女患者出現彌漫性脫髮問題,需服用中藥改善,另也需調整生活習慣。

內服中藥

  • 服用補益肝腎、止咳的藥材,例如:桔梗、射干、七寶美髯丹、六味地黃、靈芝等。

調整生活習慣

  • 建議早睡,因為11時睡覺有助補肝血。髮為血之餘,人體有餘力,有氣血才能自然髮囊與頭髮。

生髮食療

這類脫髮患者適合食用以下4款食療,改善髮質,烏髮生髮:

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記者:黃泳欣