【超市大搜查】減肥都可以食零食 營養師推介40款低卡雪糕雪條

保健美顏 17:22 2022/06/26

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營養師推介40款低卡雪糕雪條。

天氣炎熱,又是心思思想食雪糕雪條的時候。但夏日是修身熱門時機,想Keep Fit又想保持身段?TOPick整合了由營養師推介,在便利店或超市也能輕易買到的低卡雪糕雪條,卡路里由53至132千卡不等,適合正在控制體重又想食雪糕的人士。

最新影片:

註冊營養師謝詠瑩(Gloria)曾分享過卡路里由55至120卡不等的6款低卡雪糕,並表示全部都親身試過味,肯定好食,能做到「減肥都可以食零食」。

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另外,澳洲註冊營養師何梓姍(Rosanna)比曾推介過數十款卡路里介乎53至132不等的雪糕雪條,最低卡的僅得53卡!對想修身的人士來說,不致造成嚴重負擔。

100至132卡:

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53卡至99卡:

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責任編輯:羅嘉欣