【脂肪肝】A-Lin忽胖忽瘦被揭患脂肪肝 脂肪肝可致肝硬化增患肝癌風險

醫生診症室 16:42 2022/07/22

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A-Lin忽胖忽瘦被揭患脂肪肝,脂肪肝可致肝硬化增患肝癌風險。

藝人常因身材問題引起話題。台灣歌手A-Lin近日在演唱會慶功宴上透露,自己因為吃得「太精緻」,導致體檢時被發現患有脂肪肝,在醫生建議下進行戒酒。同時還需要多運動、控制飲食。

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身材忽胖忽瘦

A-Lin的身材常年以來都忽胖忽瘦。她透露,自己最喜歡的食物是珍珠奶茶、鹹酥雞等高熱量食物,不良飲食習慣導致她懷孕時體重一度暴漲至81公斤。之後她下定決心減肥,主要控制飲食,加以運動進行輔助,體重減至49公斤。可惜沒多久,A-Lin便又再復胖至65公斤。

體重上升致身體不適

體重上升也為A-Lin帶來身體不適。例如她曾試過半夜心臟不適、呼吸困難。另外還有經期不順的問題,體脂指數甚至達到39。種種健康問題令A-Lin再進行減肥,3個月内成功瘦下10公斤。但復胖現象持續,她仍無法長期穩定維持在正常體重。

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多有藝人患脂肪肝

不僅是A-Lin,在香港娛樂圈中,也有不少藝人曾患脂肪肝。包括一向身型標準的張敬軒(軒仔)及太極樂隊主音及結他手鄧建明(Joey Tang),都曾表示自己患上脂肪肝。

腸胃及肝臟專科醫生姚志謙曾受訪表示,脂肪肝成因是身體積聚過多卡路里。除了身體皮下脂肪會積聚卡路里外,還會在內臟如肝臟位置積聚,主要由肥胖(包括中央肥胖)、血脂膽固醇高、糖尿病等問題引致。而脂肪肝會誘發肝臟發炎,導致肝硬化,增加患肝癌的風險。再若肝酵素指數高,又發現有脂肪肝,情況被稱為脂肪肝炎,將來較大機會有肝硬化、肝癌。

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控制飲食是治療關鍵

姚醫生表示,控制體重非常重要。至少減5至7%體重,不論對肝臟脂肪量或肝臟發炎,都會帶來改善。而根據本港衛生署資料,過量飲酒是導致脂肪肝的主要原因之一。高糖高脂飲食習慣,也易增患脂肪肝風險。

腸胃及肝臟科專科醫生吳昊曾稱,患者應盡量少吃高熱量、高升糖指數的食物,例如:

  • 糖分高的汽水及紙包飲品,例如:高糖果汁
  • 甜品,例如:蛋糕
  • 精煉的碳水化合物,如白粥、白飯
  • 高油脂的煎炸食物,例如:煎炸糕點、月餅

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責任編輯:羅嘉欣