【藝術治療】癌症康復者屢繪無五官自畫像 藝術治療師解構背後催淚糾結

健康 12:00 2022/08/31

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一名癌症女康復者在接受藝術治療時,總繪畫無五官的自畫像,藝術治療師彭秀芝(右)解構其背後催淚糾結後,透過治療讓病人重拾自信。圖左為iStock設計圖片,並非病人畫作。

一張畫紙、一盒顏色筆、一堆色彩斑爛的紗綫,簡單的工具卻可引發潛藏的無限想像和創意,當中更可作為藝術治療的媒介,讓身心靈重新得力,達致治療效果。

英國註冊藝術治療師彭秀芝讀中學時已接觸心理學,認識到藝術治療。她自小熱愛色彩、不同質感,又感情細膩,藝術正好可作為她表達的媒界及橋樑。由於她入讀大學時,香港仍未有藝術治療相關課程,她選修了英文及心理學,畢業後當了小學老師6年,心內呼喚都是想讀藝術治療,於是她2005年遠赴英國倫敦大學金匠學院修讀藝術心理治療碩士。

碩士課程連實習共讀兩年,邊讀邊實習,期間她有機會接觸不同案例。「每個星期我們都要創作,亦要見自己的藝術治療師。其實讀藝術治療並不容易,十分嚴格,過程中有部分人會發覺自己不適合做治療師,又或者太過藝術家的同學寫不到論文,最後全班僅得三分一人能畢業。」

創作形式多元

課程第一年她到英國國民保健服務(NHS)成人精神健康門診中心實習,第二年則是NHS的家庭精神門診中心。她第一個研習的個案是護士,因患病而需依靠輪椅活動,難以接受由照顧人的角色成為了被照顧者。「她參與藝術治療時,用了3種顏色,顏色之間距離很遠,想回復過往平靜安穩的狀態,心存希望。」

一張畫紙、一盒顏色筆,簡單的工具卻可引發潛藏的無限想像和創意,當中更可作為藝術治療的媒介。(iStock)

學成歸來,她如願從事藝術治療,入行15年,見盡成年人、小朋友、老人家、垂死病人、智障、癌症患者及康復者等等,當他們投入創作時,過程中已是一種治療。

彭秀芝說,藝術治療也為人的內心找到力量,再投入生命,當中涉及大量治療身心靈的元素,應用到工具包括粉彩、水彩、黏土甚至是空間創作——大至在一個地方小至在手板上進行藝術創作,總之是有形無形的視覺藝術創作,形式多元。

「有時也會利用音樂、玩具、五感加入藝術治療中,藝術本身就是有無垠的創作空間可發揮,不同藝術治療有不同的形式。」

治療師是同行者

治療師的角色,她說第一、需先了解治療的對象最困擾、最關注的問題是甚麼,如是小朋友,則是家長最關注的現況是甚麼;第二、治療師有幾多時間去處理這案件,再釐定目標,舉例如僅見面一次與可3個月會面,深入的程度自然很不同。如一些對象內心充滿憤怒,發怒時會亂擲東西,會教導對方從一個有建設性、健康且又創意的表達情緒方法,藝術治療師會陪伴他一起探討。

英國註冊藝術治療師彭秀芝指從事藝術治療可與人更多聯繫、互動,是她很熱愛的工作。(周美好攝)

在藝術治療裏,情緒是力量、流動和跳躍的,彭秀芝指,因此情緒本身無分正面或負面,重點在於是正面表達抑或負面表達。「治療過程中,常涉及情緒的表達、讓人明白情緒是甚麼一回事,我們不一定是操控情緒,如何與情緒共處,從中更了解自己,或這種情緒對別人影響少些,從中訂立目標,使用不同物料(如布、顏料)、方法(如繪畫、書寫)、形式(如個人、小組、親子),達到治療的目的。」

每被人問到藝術治療的成效,她說有時候效果是難以量化的,像上了兩個小時課堂的對象,完結時已見對方情緒放鬆不少。每一次的藝術治療和創作,是助當事人尋回一些內在力量,以及一些外在力量強化及提升信念,當再次面對同樣的生活狀態時,多一點力量去支持。

為心靈重新找回節奏

「每個人對藝術創作的取向及喜好,都不盡相同,在不同的階段和時期,遇到的事情、情感、需要,在表達上都可以大不同。如我很喜歡以布來創作,覺得布的質感和溫度,能給予人回憶和力量,和繪畫等藝術很不同,步驟像是不同重複、沉悶的動作,其實是在不斷在醫治你的心靈,為心靈重新找回節奏。」因此,藝術治療適合任何人,不一定是病患者,因每人有不同角色,各有內在特性,過程中不斷發掘內在力量,讓人成長及改變,是一門正向心理學。

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哪甚麼情況下去尋求藝術治療師的幫助?「如感覺音樂可助放鬆、戲劇治療助你找出內在幽默一面、表達藝術治療助你投入不同角色扮演中尋回自我……所有藝術的治療,不同的人都適合。」

冰冷自畫像到金粉太陽

從事的十多年裏,彭秀芝對一個癌症女康復者印象尤深,第一節藝術治療彭秀芝請她繪一幅半身自畫像,一般人通常會畫眼耳口鼻頭髮,這位康復者只用銀色紙拼貼了自己的樣子外框,無五官在上面,意謂「別人總是當我透明」。

解構無五官的自畫像背後糾結,有「別人總是當我透明」的意思。(iStock圖片)

「我內心很是傷感,未見過內心如此冰冷、孤獨的一個人,其後她的孤獨感每每在她的創作中流露,如多畫樹根、枯枝、落葉。經過一段時間治療後,她之後的創作加添了一點色彩,過程中也會和她探討何謂孤獨、對人生的期盼、患病後影響等,當她有了一個傾聽的同行者,最後一個作品是用金粉畫的太陽,與第一幅冷冰冰的自畫像截然不同,從中使內心獲得力量與自信。」

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2022年9月23日至10月9日
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記者:周美好