【青少年發展】調查指每4名青少年或有1名失眠　更易受抑鬱、焦慮和壓力影響

為了解香港青年的升學壓力，香港遊樂場協會去年8月至10月以不記名隨機抽樣方式，邀請逾2,300位6歲至24歲青少年填寫問卷或接受職員訪問。
 
調查結果顯示，香港的青少年群體面臨著嚴重的心理健康和睡眠質素危機，其中52.5%的受訪者感到焦慮，30.5%受壓力困擾。壓力最大的是中四至中六的學生，其次為高小學生；壓力主要源自升學及公開試。 

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在睡眠質量方面，26.8%的受訪兒童和青少年睡眠質量並不理想，或有失眠問題。而隨著年齡增長，睡眠質量有輕微下降的趨勢，令青年更易受抑鬱、焦慮和壓力影響。

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記者：陳梓蔚