6種野生靈芝﹑破壁孢子點樣揀？註冊中醫教如何揀靈芝 才獲至佳療效

咳嗽、打乞嚏、流鼻水、喉嚨不適，在季節性傳播高峰期，增強免疫力不但可抗病入侵，如不幸受感染也較易恢復。坊間推出不少提升抵抗力的保健品，而在眾多選擇之中，靈芝屬中醫藥的上藥，根據《神農本草經》記載，靈芝分6種，每種針對不同功效，包括赤芝養心、青芝補肝、黃芝養胃、白芝補肺、黑芝養腎、紫芝補氣。靈芝具有針對五臟六腑，調理體質之效，屬增強免疫力，延緩老化的不二之選。而另一方面，破壁孢子亦含珍貴營養精華，咁到底應該點樣揀優質靈芝？到底應如何選擇優質靈芝？這次我們邀請到註冊中醫林繼良醫師教大家揀選靈芝的要訣！

6種野生靈芝和靈芝孢子 如何選擇效益最高？

林繼良醫師表示︰「坊間靈芝產品眾多，大致分為靈芝的子實體和靈芝孢子2種。兩者各有優點 (見下表) 。赤、紫、黑、白、黃、青6種野生靈芝具有針對不同臟腑的功效，而且野生6種靈芝需要到不同偏遠深山地區採摘，極為稀有。同時食用6種野生靈芝，可全面補五臟。傳統上多以整棵子實體入藥，隨着中醫藥現代化，更高吸收的破壁靈芝孢子亦應運而生，為大眾養生提供多一個選擇。」

事實上，野生靈芝子實體一般含有更豐富的多醣成分，對增強免疫力功效顯著。而在靈芝孢子方面，靈芝孢子是靈芝的種子，研究指出大約1000公斤靈芝才能收集到1公斤靈芝孢子。市面常見都只採用98%至99%的破壁率。現今的破壁工藝進步，99.9%破壁率已成為高規格的標準。選購時應選擇高破壁率的靈芝孢子，確保孢子內的營養精華能被充分吸收。

為甚麼靈芝多醣如此重要？

靈芝多醣為靈芝中的的關鍵有效成分，中國藥典亦以靈芝多醣作為測定靈芝的標準之一。其對提高人體免疫功能、調理體質非常重要，為扶正固本的重要成分，靈芝多醣含量的多少，是選擇靈芝保健品中最重要的因素之一。坊間的靈芝產品眾多，靈芝多醣含量參差不一，部分成分含量測試亦非以嚴格標準進行，故選擇以大學或本港權威進行成分含量測試的產品，會更具公信力。

6種野生靈芝加入99.9%全破壁孢子  能達至互補加乘

此外，林繼良醫師提到，其實6種野生靈芝和破壁孢子在功效上皆同樣重要，他表示︰「中醫講求配方互補加乘，單一成分獨沽一味未必能夠將療效最大化。食用6種野生靈芝和破壁孢子可同時獲得兩者的好處，得到至佳效益。故選擇時應以複方為基礎，例如以6種野生靈芝子實體結合破壁靈芝孢子，其成分組合更多元，逹至互補加乘的作用。」

除以上外，部分靈芝產品亦有添加其他成分。林繼良醫師提醒，在選購時應留意添加成分是否珍貴和有效。現代科學研究指出，人體老化為百病之源，輕則導致精神和體力欠佳，重則會導致免疫力低下，百病叢生，因此如市面有靈芝保健品更特別添加珍貴的NMN成分，能增強免疫之餘，更能逆齡抗老。

樂道大學靈芝多醣含量比市面20款產品高出28倍

在眾多靈芝產品當中，樂道大學靈芝就符合以上互補加乘的條件，產品採用6種野生靈芝及高規格99.9%破壁孢子，而且經本港大學測試證實靈芝多醣含量為巿面超過20款測試樣本中的冠軍^{^}，比其中一款樣本的靈芝多醣含量高出28倍^#。更特別添加NMN逆齡成分，加強抗老改善體質效果，NMN的提煉技術高，因此成分也較珍貴。配方成分乃經過中藥專家和資深研發顧問反覆測試而成，

星級用家分享！旦哥、七仙羽均表示服用後能強免疫

樂道大學靈芝不但有科研實證，更獲多位星級用家一致好評，極具信心。鄭丹瑞（旦哥）分享：「身邊很多朋友，年紀不少，免疫力也開始變差，如果不幸『中招』，後遺症狀『手尾長』，亦難斷尾。」所以他選擇了樂道大學靈芝，他表示：「樂道大學靈芝有齊6種野生靈芝子實體加靈芝孢子，是更全面的配方，還有本港大學證實有效成分最高^。」他續說：「我知道不少朋友之前都曾『中招』，即使康復都『手尾長』，例如整個人又累又虛，間中還會心口『翳住翳住』，幸好樂道大學靈芝幫我在『中招』後調理身體，打好個底，減少後遺症狀。服用一段時間後，身體免疫力提升了，就算在感染的高峰期，去人多的地方都不怕受感染。現在無論工作或去玩都不用『就住就住』，好放心。」

此外，七仙羽師傅亦是大學靈芝用家，她說：「養生智慧博大精深，自古以來就有食靈芝養生的記載。」七師傅亦分享了她選擇靈芝保健品的心得，「其實單純得靈芝子實體，又或者得靈芝孢子都不夠，因為中醫講求互補加乘功效。」

她分享了食用樂道大學靈芝後的真實經歷：「我幫人看風水，其實很用神，以前真的很容易覺得累。服用樂道大學靈芝後，感覺就像『叉足電』，全日都很精神，夜晚還睡得很好。」而最令七師傅感受到的功效就是免疫力。她說：「現在周圍很多人咳和打乞嚏，輕則傷風流鼻水，重則發冷兼喉嚨痛。自從服用樂道大學靈芝之後，身體底子真的好了很多，就算拍節目拍通宵，在感染高峰期間，我都沒有『中招』！」

傳播季節高峰要打底 各種體質人士亦適用

由於靈芝性甘平，基本上各類人士和體質皆適合服用。在傳播和感染高峰期，咳嗽、打乞嚏、流鼻水、喉嚨不適等十分常見，不論老人家、大人或小朋友，更應食用樂道大學靈芝，為身體打底。建議保健療程3個月，效果更顯著。

樂道大學靈芝萬寧出位價 全年至抵 11/5星期六震撼優惠只限一日

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^#比較所有靈芝產品測試樣本；【樂道大學靈芝】的靈芝多醣含量為含量最低產品的28倍。

（特約）