二十四節氣.夏至湯水|夏至天氣濕熱易中暑煩躁 中醫推介10款湯水降燥袪暑
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撰文: 羅嘉欣
發布時間: 2024/06/20 18:14
最後更新: 2024/06/20 18:15
▲ 夏至天氣濕熱易中暑煩躁,中醫推介10款湯水降燥袪暑。
【二十四節氣/夏至/消暑/湯水/消暑湯水/清熱解暑/健脾祛濕/炎熱/疲倦】6月21日為二十四節氣中的夏至,此時溫度飈升,人體的陽氣最旺盛,容易出現疲倦、乏力、口渴等不適症狀,易受到暑邪侵襲。為此,小編整合了10款由中醫師及湯水專家推薦的消暑湯水,幫大家清熱解暑,健脾祛濕。
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第一款:蘿蔔鴨肫湯
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第二款:荷葉烏雞湯
第三款:木瓜花生眉豆雪耳腰果湯
第四款:節瓜淮山蓮子薏米湯
第五款:豆腐苦瓜薏米湯
更多相關文章:【消暑湯水】炎夏高溫易中暑火 中醫及湯水專家推介5款消暑祛濕湯水【附製法】
第六款:節瓜紅蘿蔔清補涼素湯
第七款:海底椰馬蹄無花果湯
第八款:石斛冬瓜湯
第九款:老黃瓜綠豆薏米排骨湯
第十款:清潤素湯
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