空中瑜伽|女子玩空中瑜伽遭瑜伽帶纏頸懸掛半空險窒息 急呼Siri報警救回一命
撰文: 羅嘉欣
發布時間: 2024/08/05 17:21
最後更新: 2024/08/26 11:35
▲ 女子玩空中瑜伽,遭瑜伽帶纏頸懸掛半空險窒息,急呼Siri報警救回一命。
【空中瑜伽/瑜伽帶/吊頸/窒息/Siri/運動】不少女士為了健美修身,都會玩空中瑜伽,但一定要注意安全。台灣近日一名34歲女子,日前練習空中瑜伽時,不慎遭瑜珈帶纏頸懸掛半空,無法呼吸,所幸她緊急呼叫Siri報警,救回一命。
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突遭瑜伽帶纏頸險窒息
綜合台媒報道,台南市警二分局南門派出所8月1日中午約12時獲報,在一間運動教室內的34歲石姓女子,頸部遭瑜伽布纏繞致無法呼吸。據了解,石女士平時會獨自一人使用瑜伽帶訓練,但不知為何突遭到瑜伽帶纏繞頸部,並懸掛半空,導致呼吸困難、無法動彈。
所幸當時她的手機正在教室旁充電,於是她緊急透過呼叫Siri報警,警員抵達後發現大門鎖上,隨即破門而入,搶救石女士的生命。最終經警員和救護人員及時剪斷瑜伽帶,石女士成功獲救。
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台灣消防局救護人員確認,石女士傷勢並無生命危險,即由其趕抵到現場的丈夫陪同就醫,夫婦對警員的協助表示十分感謝。台灣警方表示,若從事稍有風險的運動或是動作,最好有朋友或親人陪伴,才能及時處理突發狀況,以免憾事發生。
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出現8大情況應停止拉筋
做運動前適當拉筋可以避免受傷。根據本港醫院管理局指出,伸展運動有5大作用,包括增加關節活動幅度、增加肌肉柔軟度、避免及改善關節緊縮、改善肌肉活動機能,和緩和肌肉酸痛。但當身體出現8大情況,則應停止伸展的動作,避免加重傷勢。
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同場加映:易致髖關節受損活動
香港港安醫院—司徒拔道骨科顧問醫生莫華康曾受訪表示,以往髖關節受損,多因髖關節球窩關節先天過窄或太大,髖關節在轉動時不夠順滑,股骨及髖臼會互相撞擊,軟骨會被磨蝕及生骨刺,加上長期行山、或跑步等劇烈運動等,易誘發股骨髖臼撞擊綜合症,常發於40至50歲中年人士,雖不影響日常生活,但劇烈運動後腹股溝位置會隱隱作痛,嚴重者將難以行走及不能抬腿。
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