台灣女星丨59歲王月突然暴瘦 發現兩項指數超高健康亮紅燈

娛樂

撰文: TOPick柴犬出動

發布時間: 4 小時前

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王月透露早前身體檢查發現有兩項指數超標。

59歲的台灣女星王月是已故劇場大師李國修的遺孀,她在6月初出席《幸福房屋事件簿》首映時,透露健康檢查發現膽固醇、三酸甘油脂指數都過高,故立即做運動。

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發現兩項指數超標

日前她在社交網甫出自己做運動的照片,見她做Gym和行山,並發文表示:「自從四月生日做大體檢(給自己的禮物,就是去做健康檢查),發現有兩項指數超標(我確定追劇太多會傷身了😅)我立即開始進入新生活運動模式,幾乎每天走山1小時,如天候不佳,則在家裡超慢跑30分鐘,每周一次重訓課,不吃澱粉,補充很好的魚油 。」

這個生活運動模式,令其體重下降不少:「三周後體重瘦了3公斤,膽固醇232降到158,三酸甘油酯從234到70,感謝血脂數回復正常了!」

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勤力做運動體重下降

王月續說:「但老人家也怕太瘦,四年來體重一直維持在49 kg上下,為了不讓血脂高,這次卻降到了46公斤😨,所以之後,開始吃了點澱粉,但還是少吃精緻澱粉。新生活運動至今四個月了,體重有回胖1公斤,上週檢查血液指數也都維持住,繼續促進健康中,和大家共勉。」

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