奪命提示︱劉穎鏇成TVB新一代打女 Tiffany背肌腹肌再進化竟全靠食多咗飯?
撰文: 文體藝online
發布時間: 2025/03/18 00:31
最後更新: 2025/03/19 18:07
▲ 《奪命提示》劉穎鏇。
【劉穎鏇 / 奪命提示 / 最強Body / 香港小姐】由文偉鴻(Jazz)監製的TVB劇《奪命提示》內,被封TVB「最強Body」的大台新一代打女劉穎鏇(Tiffany)在劇中施展渾身解數。
之前憑「七彩小背心」在《隱形戰隊》中贏盡話題的Tiffany,在《奪命提示》首集再度以Shocking Pink小背心打響頭炮,而為營造激烈的打鬥視覺感,Tiffany更會全程濕身演出,造型霸氣之餘亦散發著健康性感。
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奪命提示︱Tiffany零怨言夠專業
據知由於拍攝期間正值嚴冬,故當工作人員為Tiffany噴水營造濕身效果時,Tiffany全程叫苦連天;不過當正式Roll機,Tiffany即絲毫沒有半點寒冷感,更能極速進入殺氣狠Mode配合拍攝,相當專業。
之前山聰曾在宣傳活動上表示拍攝打戲期間一度整傷Tiffany,相關幕後花絮在TVB社交網片段所見,Tiffany整個手臂前臂被山聰剁至滿是瘀傷,山聰見狀亦即時拿著冰袋為Tiffany舒緩痛楚。
花絮還曝光原來單是一個凌空起飛腳鏡頭,Tiffany已吃盡苦頭。花絮片所見,Tiffany甫跳起,即被吊著的威也箍到實一實,手臂部分更一度被勒至變形。
不過Tiffany卻未有因而喊停,反而咬緊牙關完成拍攝,直到導演嗌Cut才面露痛苦表情;但當導演表示想再來一Take時,Tiffany亦二話不說馬上忘記痛楚進入狀態。




























奪命提示︱Tiffany:可能係我人生中最弗
今次Tiffany的「最強Body 3.0」亦比之前的2.0更勝一籌。不但操出完美蛇腰,還展現結實有致的背肌及腹肌,她表示:「我都覺得拍《奪命》嗰時,可能係我人生中最弗嘅。」
她續指:「一來可能之前拍《隱形戰隊》時操開咗,自己周不時都有跑吓步同做Workout Keep吓。我自己都期望今次可以再弗啲同紮實啲,因為我想觀眾睇落去可以唔同啲。」
Tiffany分享修身秘訣道:「首先飲食方面,我係由自己好似平時咁食,低糖低鹽低油嘅同時係會食番澱粉,可能營養吸收好咗,所以效果都會好啲啲。同埋《奪命》應該係我拍過咁多套劇打鬥最多嘅,變相拍嘅時候都有鍛煉住,令到我都Keep得更好。仲有如果真係遇著啲要超級露腰嘅場口,我會早兩日開始飲少啲水同食少啲澱粉。」
奪命提示︱學業事業同兼顧
Tiffany自小在美國洛杉磯生活,2015年升讀加州大學河濱分校工商管理系,在19歲回港參加港姐並當選港姐亞軍,以及獲最上鏡小姐及現場最受歡迎佳麗獎,於是她便決定由美國遷回香港發展。
她入行後備受TVB力捧,先已在資訊節目《學是學非》擔任「是非精」當主持,其後獲得不少劇集演出機會。不過Tiffany並沒因此放棄,在2018年靠網上讀大學,於2020年畢業。
學業事業兩兼顧,她在2018年憑《兄弟》中打女「Zero」一角提名《萬千星輝頒獎典禮》的「新加坡最喜愛TVB女主角」、「馬來西亞最喜愛TVB女主角」和「最佳女配角」。
之後,她在《青春不要臉》首度榮升女一,同時因為在《超能使者》和《隱形戰隊》打得出色,被封為TVB新一代打女。結果在2024年奪奪《萬千星輝頒獎典禮2023》飛躍進步女藝人獎。















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