超群大班笑口棗脂肪糖量爆燈

社會 11:52 2015/02/16

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相片來源:本報記者攝

消委會今年1月至2月在連銷糕餅店搜集了40款預先包裝賀年食品的營養標籤資料,發現很多傳統賀年美食都「三高」,過量攝取會損害健康。

消委會檢視市面14款年糕、15款蘿蔔糕或芋頭糕及11款酥角或笑口棗,當中2款超群和大班的笑口棗在總脂肪、飽和脂肪、糖和鈉均超出食物安全中心建議標準。

而根據世衛建議,進食2件蘿蔔糕,鈉攝入量逾每日限量四分之一;7件酥角的能量超過2碗飯。

相片來源:本報記者攝

消委會呼籲市民享用賀年糕點油器應淺嘗即止,避免過量進食。