禮儀小姐是怎樣煉成的？
發布時間： 2015/03/02 18:57
最後更新： 2015/05/06 12:50
全國兩會明日（3月3日）開幕，場邊禮儀小姐近日再次成為焦點所在，皆因要成為禮儀小姐一點都不容易。究竟禮儀小姐怎樣煉成的？
選拔標準
內地官方傳媒《新華網》去年報道，選拔禮儀小姐的標準與空姐大致相同，但不同級別的場合，選拔標準不同。小編翻查資料，以2008年北京奧運會的選拔標準為例，拆解如何才能成為禮儀小姐。
1. 身材：
介乎於168到178厘米之間。四肢修長、無頭重腳輕之感，雙肩對稱、圓潤平滑沒有下沈聳肩、垂肩之感。
2. 年齡：
18歲至25歲
3. 體重：
不限，但體態豐滿而不肥胖臃腫
4. 三圍：
有一定標準，因為要涉及禮服製作。
5. 五官比例：
兩眼長度與面部長度的比例是3：10；下巴的長度與面部長度的比例是1：6。
6. 膚色：
紅潤有光澤
7. 思想要求：
政治合格、品學兼優、遵紀守法、身體健康、舉止端莊、善於交流。
培訓過程
即使你符合了以上7個選拔標準，那只是成為禮儀小姐的第一步，要登上大雅之堂，還必須接受地獄性的訓練，站姿、行走、轉身、微笑都有嚴格要求。
禮儀小姐接受的培訓也是嚴格和多面的，除了學習頒獎禮儀動作、還要進行形體訓練、歷奇冒險和藝術觀摩等課程。
1. 頂書夾紙
每名禮儀小姐必須穿5厘米高的高跟鞋，頭上頂一本書，兩腿膝蓋間夾着一張普通的白紙。
每次訓練至少站立一個小時，期間不論是書還是紙都不可以掉下來，否則就得重做。
2. 牙咬筷子
中國傳統美女是笑不露齒，咧嘴而笑所露出的牙齒數也有嚴格規定在6至8顆牙，禮儀小姐在練習笑容時，要用牙齒咬着一根筷子重復練習。
3. 鞠躬角度
北京奧運負責頒獎的禮儀小姐在頒花鞠躬有明確的要求，身體向前是以髖關節為軸，向下呈15度到30度。
4. 托盤要平穩
禮儀小姐托盤的動作也有要求，手臂與側腰大約是一拳遠的距離，端托盤時，大拇指是露在托盤外面的。在訓練中最有難度的就是控制步速和頒獎銜接。
禮儀小姐真是不易做，且是無薪的義務性工作，通常由在校的女大學生擔任，唯一好處是個別大學會計算學分。小編看完地獄訓練後自問難以勝任，不過首輪要有168厘米高，小編已經不合格了！
