中醫爸爸:有重口氣怎樣辦?

休閒 13:47 2015/08/21

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暑假到臨,診所除了多了不少學生來求診,還有很多教師也會趁這個空檔來調理一下身體。這個星期,有一位新症女教師前來求診,一坐在我面前便說:

我沒有甚麼特別不舒服,只是有點口臭。

從小以來,我的嗅覺都十分敏銳,但在診室裡,我總是戴著口罩,這樣既保護自己,也保障病人健康,因此隔著口罩的我無法親自驗證有多臭。大家可能在想我會否摘下口罩,用上中醫四診(望、聞、問、切)中的聞診去聞一聞她的口氣呢?

我才沒有這麼「重口味」,一來不衛生,二來單純口臭的氣味對診斷治病沒有太大幫助,冒險去聞可能得不償失。

我問道:「你怎知道自己口臭呢?」一般人是很難聞到自己身上的氣味的,因為人的嗅覺很快會適應自己的體香或者體臭,因此不少患有香港腳的人都以為自己的腳永遠是「香」的。

她十分尷尬地說:

不論上課或者開會,只要是走近我身邊一兩米的人都會說很臭。有時一些好心人,會走來問我是否不舒服。這樣的情況困擾了我很多年了。

她接著說道:

看過西醫,他們不當這是病。早陣子我也去了牙科檢查,沒有蛀牙,也沒有牙周病。牙醫建議看看是不是腸胃問題,吩咐我飲食要清淡一點,再不行就要去做全身檢查,所以想找中醫看看有沒有方法。

這時候我腦袋閃出了不同的可能性,口腔、鼻咽、脾胃、宿便,還是代謝的問題呢?一問之下,我才知道這位老師一上課就十分緊張,壓力大得胃口盡失,還要三、四天才排便一次,而且每次都要坐上十多分鐘,用盡九牛二虎之力才能排清大便,這根本就是便秘。

她還經常有胃氣,甚至吐酸。這麼多的腸胃問題,睡眠自然也不好,恰恰是《黃帝內經》所講的「胃不和則臥不安」。

我再替她把脈,觀其舌像,既是胃火,又是腸胃積熱,給她開了一付清胃熱的中藥方劑,又吩咐她可以用蓮子芯泡茶或喝點苦瓜汁,同時也加點通利大便的藥。

一星期後,她回來覆診,終於可以每天舒暢地排便,熱氣清了,睡得香甜,病人自訴口臭也略有改善。病人問我:「還要醫治多久?」我還是沒有親自去「聞診」,我告訴她:

口臭始終是你多年以來的頑疾,可不是一朝一夕可以根治,下一步就是要健脾清熱一段時間。當然要口氣回復清新,或多或少都要靠你自己放鬆心情,不然九月開學時,你又會舊病復發了。

3招清除口臭

1. 保持口腔清潔,早晚刷牙,用椰子油漱口

2. 如屬胃熱者,可多吃清胃熱的食療,如蓮子芯泡茶、苦瓜汁

3. 伴有便秘者,可向中醫求診,把宿便清除

標題經TOPick 修改,原題為〈「重口味」診症室〉

作者簡介:

80後註冊中醫師,康河中醫診所創辦人,醉心研究人體和社會的奇難雜症。曾獲英國外交部志奮領獎學金,留學劍橋。個人網誌《中醫爸爸》

撰文 : 古鎧綸 康河中醫診所註冊中醫師 (網誌:中醫爸爸)