紅椰菜

1份(100g) 31Kcal
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主要營養分佈 - kcal 百分比分佈
  • 5% 脂肪 0.16g
  • 68% 碳水化合物 5.27g
  • 18% 蛋白質 1.43g
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  • 每份食用分量

    1份(100g)

  • 每份食用分量的成分
  • 卡路里 (千卡)

    31

  • 脂肪

    0.16 g

  • 飽和脂肪

    0.021 g

  • 膽固醇

    0 mg

  • 27 mg

  • 碳水化合物

    5.27 g

  • 糖份

    3.83 g

  • 膳食纖維

    2.1 g

  • 蛋白質

    1.43 g

資料提供: 食物安全中心
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