褐菇

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褐菇

1份(100g)

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主要營養分佈 - kcal 百分比分佈
  • 14% 脂肪 0.35g
  • 47% 碳水化合物 2.57g
  • 38% 蛋白質 2.11g
  • 營養標籤

  • 每份食用分量

    1份(100g)

  • 每份食用分量的成分
  • 卡路里 (千卡)

    22

  • 脂肪

    0.35 g

  • 飽和脂肪

    0.06 g

  • 反式脂肪

    0.004 g

  • 膽固醇

    0 mg

  • 9 mg

  • 碳水化合物

    2.57 g

  • 糖份

    2.5 g

  • 膳食纖維

    1.3 g

  • 蛋白質

    2.11 g

資料提供: 食物安全中心
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