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厚切一口玉子燒
@華御結
1個
脂肪0g
碳水化合物0g
蛋白質0g
189 Kcal
厚切一口玉子燒
雞蛋奄列（無添加脂肪）
1份(100g)
脂肪10.9g
碳水化合物0.3g
蛋白質12.1g
148 Kcal
雞蛋奄列（無添加脂肪）
雞蛋（炒，無添加脂肪）
1份(100g)
脂肪10.6g
碳水化合物1.8g
蛋白質11.4g
148 Kcal
雞蛋（炒，無添加脂肪）
雞蛋（全隻，以花生油煎）
1份(100g)
脂肪20.5g
碳水化合物0.3g
蛋白質16.2g
249 Kcal
雞蛋（全隻，以花生油煎）
煎蛋
1份(100g)
脂肪15g
碳水化合物1.4g
蛋白質14g
190 Kcal
煎蛋
鵪鶉蛋（五香罐頭）
1份(100g)
脂肪11.7g
碳水化合物0g
蛋白質11.6g
152 Kcal
鵪鶉蛋（五香罐頭）
鵝蛋黃
1份(100g)
脂肪26.4g
碳水化合物6.2g
蛋白質15.5g
324 Kcal
鵝蛋黃
鵝蛋白
1份(100g)
脂肪0g
碳水化合物3.2g
蛋白質8.9g
48 Kcal
鵝蛋白
鴨蛋黃
1份(100g)
脂肪33.8g
碳水化合物4g
蛋白質14.5g
378 Kcal
鴨蛋黃
鴨蛋白
1份(100g)
脂肪0g
碳水化合物1.8g
蛋白質9.9g
47 Kcal
鴨蛋白
雞蛋黃粉
1份(100g)
脂肪55.1g
碳水化合物5.3g
蛋白質31.6g
644 Kcal
雞蛋黃粉
雞蛋黃（烏骨雞）
1份(100g)
脂肪19.9g
碳水化合物5.7g
蛋白質15.2g
263 Kcal
雞蛋黃（烏骨雞）
雞蛋白（烏骨雞）
1份(100g)
脂肪0.1g
碳水化合物1g
蛋白質9.8g
44 Kcal
雞蛋白（烏骨雞）
雞蛋（紅皮）
1份(100g)
脂肪11.1g
碳水化合物1.3g
蛋白質12.8g
156 Kcal
雞蛋（紅皮）
雞蛋（白皮）
1份(100g)
脂肪9g
碳水化合物1.5g
蛋白質12.7g
138 Kcal
雞蛋（白皮）
雞蛋（均值）
1份(100g)
脂肪8.8g
碳水化合物2.8g
蛋白質13.3g
144 Kcal
雞蛋（均值）
蛋代用粉
1份(100g)
脂肪13g
碳水化合物21.8g
蛋白質55.5g
444 Kcal
蛋代用粉
蛋（全隻，全熟）
1份(100g)
脂肪10.61g
碳水化合物1.12g
蛋白質12.58g
155 Kcal
蛋（全隻，全熟）

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