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蟹膏醬
@YDK
1罐(90g)
脂肪2.79g
碳水化合物7.2g
蛋白質8.1g
85 Kcal
蟹膏醬
虎蝦
1份(100g)
脂肪0.7g
碳水化合物0g
蛋白質17.8g
78 Kcal
虎蝦
新鮮瀨尿蝦肉
1份(100g)
脂肪0.1g
碳水化合物1.9g
蛋白質17.2g
77 Kcal
新鮮瀨尿蝦肉
罐裝蟹肉
1份(100g)
脂肪0.5g
碳水化合物1.2g
蛋白質12.2g
60 Kcal
罐裝蟹肉
大蝦
1份(100g)
脂肪0.9g
碳水化合物0g
蛋白質23.7g
105 Kcal
大蝦
龍蝦
1份(100g)
脂肪1.1g
碳水化合物1g
蛋白質18.9g
90 Kcal
龍蝦
黃螺
1份(100g)
脂肪1g
碳水化合物4.5g
蛋白質19.8g
106 Kcal
黃螺
乾鮑魚
1份(100g)
脂肪5.6g
碳水化合物13.7g
蛋白質54.1g
322 Kcal
乾鮑魚
水魷魚
1份(100g)
脂肪0.8g
碳水化合物0g
蛋白質17g
75 Kcal
水魷魚
乾魷魚
1份(100g)
脂肪4.6g
碳水化合物7.8g
蛋白質60g
313 Kcal
乾魷魚
赤貝
1份(100g)
脂肪0.6g
碳水化合物0g
蛋白質13.9g
61 Kcal
赤貝
蟶子
1份(100g)
脂肪0.3g
碳水化合物2.1g
蛋白質7.3g
40 Kcal
蟶子
螺
1份(100g)
脂肪1.2g
碳水化合物6.6g
蛋白質15.7g
100 Kcal
螺
蝦米
1份(100g)
脂肪2.6g
碳水化合物0g
蛋白質43.7g
198 Kcal
蝦米
花蛤
1份(100g)
脂肪0.6g
碳水化合物2.2g
蛋白質7.7g
45 Kcal
花蛤
田螺
1份(100g)
脂肪0.2g
碳水化合物3.6g
蛋白質11g
60 Kcal
田螺
海蜇頭
1份(100g)
脂肪0.3g
碳水化合物11.8g
蛋白質6g
74 Kcal
海蜇頭
海蜇皮
1份(100g)
脂肪0.3g
碳水化合物3.8g
蛋白質3.7g
33 Kcal
海蜇皮
海參
1份(100g)
脂肪0.2g
碳水化合物2.5g
蛋白質16.5g
78 Kcal
海參
鮮扇貝
1份(100g)
脂肪0.6g
碳水化合物2.6g
蛋白質11.1g
60 Kcal
鮮扇貝
乾扇貝
1份(100g)
脂肪2.4g
碳水化合物5.1g
蛋白質55.6g
264 Kcal
乾扇貝
對蝦
1份(100g)
脂肪0.8g
碳水化合物2.8g
蛋白質18.6g
93 Kcal
對蝦
塘水蝦
1份(100g)
脂肪1.2g
碳水化合物0g
蛋白質21.2g
96 Kcal
塘水蝦
基圍蝦
1份(100g)
脂肪1.4g
碳水化合物3.9g
蛋白質18.2g
101 Kcal
基圍蝦
雪蟹
1份(100g)
脂肪1.51g
碳水化合物0g
蛋白質23.72g
115 Kcal
雪蟹
阿拉斯加皇帝蟹
1份(100g)
脂肪1.54g
碳水化合物0g
蛋白質19.35g
97 Kcal
阿拉斯加皇帝蟹
炸蠔
1份(100g)
脂肪12.58g
碳水化合物11.62g
蛋白質8.77g
197 Kcal
炸蠔
蠔
1份(100g)
脂肪4.6g
碳水化合物9.9g
蛋白質18.9g
163 Kcal
蠔
蟹肉餅
1份(100g)
脂肪17.25g
碳水化合物8.12g
蛋白質18.75g
266 Kcal
蟹肉餅
炸蝦
1份(100g)
脂肪12.28g
碳水化合物11.07g
蛋白質21.39g
242 Kcal
炸蝦

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