Topick
會員專區
登入
Kcal
我的健康報告
+
我的日記
+
卡路里計算機
+
食物列表
+
有營知識
+
TOPfit 醫 ‧ 健
登入
我的健康報告
+
我的日記
+
卡路里計算機
+
食物列表
+
有營知識
+
TOPfit 醫 ‧ 健
Topick
會員專區
文章關鍵字
搜尋文章
文章關鍵字
主要食物類別 :
奶類及其製品
畜肉類及其製品
蔬菜及其製品
糖及糖類製品
湯類
小食
沙律
即食食物
禽肉類及其製品
不含酒精飲料
豆類及其製品
水果類及其製品
冰凍甜點
魚類及其製品
蛋類及其製品
穀類及其製品
嬰兒食品
除魚類外的水產動物
酒精飲料
助您研發最貼身的營養餐單
食物資料庫
飯
全部類別
奶類及其製品
奶類
乳酪
芝士
忌廉
畜肉類及其製品
其他肉類製品
豬及其製品
羊及其製品
牛及其製品
蔬菜及其製品
鱗莖類蔬菜
果類
葉菜、莖菜、芽菜及蕓薹屬類蔬菜
蘑菇及藻類
其他蔬菜
醃製類蔬菜
根菜類和薯芋類蔬菜
南瓜及葫蘆瓜
糖及糖類製品
甜品
糖果、朱古力、香口膠
湯類
小食
沙律
即食食物
飯
三文治、漢堡包及有餡麵包
其他即食食物
即食粉麵
粥
港式小菜
中式點心
禽肉類及其製品
鴨及其製品
雞及其製品
鵝及其製品
不含酒精飲料
咖啡及茶
蔬菜汁及果汁
其他不含酒精飲料
豆類及其製品
水果類及其製品
冰凍甜點
魚類及其製品
蛋類及其製品
穀類及其製品
餅乾
麵包
早餐穀類食品
蛋糕、曲奇餅、批、糕點
穀類
鬆餅
各類麵食
其他穀類製品
班戟(煎餅)及窩芙(奶蛋格子餅)
麵粉與澱粉代用品及其製品
嬰兒食品
除魚類外的水產動物
酒精飲料
Kcal 含量範圍
全部篩選
排序
推薦
Kcal : 低至高
Kcal : 高至低
脂肪 : 低至高
脂肪 : 高至低
碳水化合物 : 低至高
碳水化合物 : 高至低
蛋白質 : 低至高
蛋白質 : 高至低
推薦
Kcal : 低至高
Kcal : 高至低
脂肪 : 低至高
脂肪 : 高至低
碳水化合物 : 低至高
碳水化合物 : 高至低
蛋白質 : 低至高
蛋白質 : 高至低
今日健康
食用安全
健康養生
美容扮靚
懷孕前後
兒童健康
減肥大作戰
排序
推薦
Kcal : 低至高
Kcal : 高至低
脂肪 : 低至高
脂肪 : 高至低
碳水化合物 : 低至高
碳水化合物 : 高至低
蛋白質 : 低至高
蛋白質 : 高至低
推薦
Kcal : 低至高
Kcal : 高至低
脂肪 : 低至高
脂肪 : 高至低
碳水化合物 : 低至高
碳水化合物 : 高至低
蛋白質 : 低至高
蛋白質 : 高至低
照燒三文魚扒配明太子沙律珍寶
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
293 Kcal
照燒三文魚扒配明太子沙律珍寶
和風燒牛肉厚玉子珍寶
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
383 Kcal
和風燒牛肉厚玉子珍寶
黑椒燒雞扒珍寶
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
306 Kcal
黑椒燒雞扒珍寶
五品魚餅玉子珍寶
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
343 Kcal
五品魚餅玉子珍寶
櫻花蝦醬油
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
199 Kcal
櫻花蝦醬油
昆布茶豆
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
212 Kcal
昆布茶豆
金平牛蒡
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
163 Kcal
金平牛蒡
明太子沙律
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
180 Kcal
明太子沙律
和風吞拿魚沙律
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
188 Kcal
和風吞拿魚沙律
秋鮭三文魚
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
170 Kcal
秋鮭三文魚
辛口明太子
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
157 Kcal
辛口明太子
本格和風燒牛肉
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
195 Kcal
本格和風燒牛肉
照燒嫩雞
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
181 Kcal
照燒嫩雞
蒲燒三文魚腩
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
190 Kcal
蒲燒三文魚腩
紅蟹沙律
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
166 Kcal
紅蟹沙律
安格斯牛蛋汁壽喜燒
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
198 Kcal
安格斯牛蛋汁壽喜燒
蟹膏沙律
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
169 Kcal
蟹膏沙律
雞肉雜錦野菜
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
170 Kcal
雞肉雜錦野菜
八丁味噌豚肋肉
@華御結
1個
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
192 Kcal
八丁味噌豚肋肉
東坡牛肉飯
@吉野家
1份
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
744 Kcal
東坡牛肉飯
和風牛肉溫泉玉子飯
@吉野家
1份
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
674 Kcal
和風牛肉溫泉玉子飯
日式咖喱牛肉飯
@吉野家
1份
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
600 Kcal
日式咖喱牛肉飯
牛肉煎雞飯
@吉野家
1份
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
721 Kcal
牛肉煎雞飯
和風牛肉飯
@吉野家
1份
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
594 Kcal
和風牛肉飯
野菜煎雞飯
@吉野家
1份
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
563 Kcal
野菜煎雞飯
野菜牛肉飯
@吉野家
1份
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
520 Kcal
野菜牛肉飯
炸雞咖哩(特大)
@食其家
1碗
脂肪
39.5g
碳水化合物
219.5g
蛋白質
64.3g
1,478 Kcal
炸雞咖哩(特大)
炸雞咖哩(大)
@食其家
1碗
脂肪
33.7g
碳水化合物
207.2g
蛋白質
56.3g
1,347 Kcal
炸雞咖哩(大)
炸雞咖哩(1.5倍)
@食其家
1碗
脂肪
32.9g
碳水化合物
157.8g
蛋白質
52.6g
1,128 Kcal
炸雞咖哩(1.5倍)
炸雞咖哩(普通)
@食其家
1碗
脂肪
27g
碳水化合物
145.6g
蛋白質
44.6g
997 Kcal
炸雞咖哩(普通)
選擇食物
添加食物
選擇運動
添加運動
列表
自定
- - - 或 - - -
選擇食物類別
選擇運動
上頁
/
下頁
跳繩
散步
行樓梯
逛街
彈琴
乒乓球
網球
行山
瑜伽
跳社交舞(快節奏)
跑步
排球
足球
籃球
羽毛球
高爾夫球
游泳
踏單車
器械健體
掃地
太極
跳現代舞
跳爵士舞
街頭舞蹈
奶類及其製品
奶類
乳酪
芝士
忌廉
畜肉類及其製品
其他肉類製品
豬及其製品
羊及其製品
牛及其製品
蔬菜及其製品
鱗莖類蔬菜
果類
葉菜、莖菜、芽菜及蕓薹屬類蔬菜
蘑菇及藻類
其他蔬菜
醃製類蔬菜
根菜類和薯芋類蔬菜
南瓜及葫蘆瓜
糖及糖類製品
甜品
糖果、朱古力、香口膠
湯類
小食
沙律
即食食物
飯
三文治、漢堡包及有餡麵包
其他即食食物
即食粉麵
粥
港式小菜
中式點心
禽肉類及其製品
鴨及其製品
雞及其製品
鵝及其製品
不含酒精飲料
咖啡及茶
蔬菜汁及果汁
其他不含酒精飲料
豆類及其製品
水果類及其製品
冰凍甜點
魚類及其製品
蛋類及其製品
穀類及其製品
餅乾
麵包
早餐穀類食品
蛋糕、曲奇餅、批、糕點
穀類
鬆餅
各類麵食
其他穀類製品
班戟(煎餅)及窩芙(奶蛋格子餅)
麵粉與澱粉代用品及其製品
嬰兒食品
除魚類外的水產動物
酒精飲料
「必填」自定食物資料
為避免數據混亂,添加自定食物後將不能修改
自定運動資料
為避免數據混亂,添加自定運動後將不能修改
「選填」自定食物資料
脂肪
碳水化合物
蛋白質
「選填」其他營養成份
前往「添加食物」
前往「添加運動」
最近搜尋
最近新增食物
最近搜尋
最近新增運動
很抱歉,無法找到符合的結果!
新增「自定」食物
很抱歉,無法找到符合的結果!
新增「自定」運動
早餐
午餐
晚餐
點心
(
)
脂肪
g
碳水化合物
g
蛋白質
g
Kcal
返回上頁
添加至日記
Kcal
Kcal
繁
简
昔日新聞
電子報
會員專區
訂閱 / 續訂
主頁
即時新聞
財經
理財
科技
中國
國際
商業
大灣區
ESG
移民百科
博客
TV
特刊
專輯
TV
財經
理財
地產
親子
健康
趨勢
財金猛人追蹤
財金專欄
研究報告
趨勢分析
投資
即時行情
市場拆局
新經濟
板塊攻略
大市
專訪
財金教室
行情
報章
實戰區
財智薈
報章
要聞
評‧析‧天下
金融
中國
國際
投資理財
地產
港聞
政治
知‧析趨勢
工商/ETech
副刊
置業家居
iMoney
昔日新聞
專欄
投資
樓市
香港
中國
國際
商貿及科技
副刊
知識
新經濟
宏觀
財金
業績
財富
消費
科技
地產站
即時樓市
新盤專頁
二手專頁
睇片揀筍盤
工商舖車位
家居生活
資助房屋
視頻新聞
市場資訊
實用工具
海外置業情報
TOPick
健康
親子
新聞
觀點
TOPick TV
Band 1學堂
TOPSchool
中小企
業界頭條
商管策略
數碼轉型
大灣商機
行內熱話
博客論壇
特約
iMoney智富
訂戶專享
揭頁版
理財智慧
保險熱話
基金動向
家辦透視
金融行情
筆墨縱橫
市場快覽
行業專題
宏觀視野
hket 訂戶/會員專區
TOPick 會員專區
hket 電子書書架
RSS
其他版本 :
文字版
揭頁版
集團網站
集團招聘
私隱政策
內容授權
常見問題
使用條款
訂閱條款
廣告查詢
聯絡我們
免責聲明 豁免條款
香港經濟日報版權所有
© 2024
分享至
facebook
複製連結
{title}
全部篩選
類別 :
全部
全部類別
奶類及其製品
奶類
乳酪
芝士
忌廉
畜肉類及其製品
其他肉類製品
豬及其製品
羊及其製品
牛及其製品
蔬菜及其製品
鱗莖類蔬菜
果類
葉菜、莖菜、芽菜及蕓薹屬類蔬菜
蘑菇及藻類
其他蔬菜
醃製類蔬菜
根菜類和薯芋類蔬菜
南瓜及葫蘆瓜
糖及糖類製品
甜品
糖果、朱古力、香口膠
湯類
小食
沙律
即食食物
飯
三文治、漢堡包及有餡麵包
其他即食食物
即食粉麵
粥
港式小菜
中式點心
禽肉類及其製品
鴨及其製品
雞及其製品
鵝及其製品
不含酒精飲料
咖啡及茶
蔬菜汁及果汁
其他不含酒精飲料
豆類及其製品
水果類及其製品
冰凍甜點
魚類及其製品
蛋類及其製品
穀類及其製品
餅乾
麵包
早餐穀類食品
蛋糕、曲奇餅、批、糕點
穀類
鬆餅
各類麵食
其他穀類製品
班戟(煎餅)及窩芙(奶蛋格子餅)
麵粉與澱粉代用品及其製品
嬰兒食品
除魚類外的水產動物
酒精飲料
Kcal 含量範圍 :
【 不限 】
重設
確定