Topick
會員專區
登入
Kcal
我的健康報告
+
我的日記
+
卡路里計算機
+
食物列表
+
有營知識
+
TOPfit 醫 ‧ 健
登入
我的健康報告
+
我的日記
+
卡路里計算機
+
食物列表
+
有營知識
+
TOPfit 醫 ‧ 健
Topick
會員專區
文章關鍵字
搜尋文章
文章關鍵字
主要食物類別 :
奶類及其製品
畜肉類及其製品
蔬菜及其製品
糖及糖類製品
湯類
小食
沙律
即食食物
禽肉類及其製品
不含酒精飲料
豆類及其製品
水果類及其製品
冰凍甜點
魚類及其製品
蛋類及其製品
穀類及其製品
嬰兒食品
除魚類外的水產動物
酒精飲料
助您研發最貼身的營養餐單
食物資料庫
奶類
全部類別
奶類及其製品
奶類
乳酪
芝士
忌廉
畜肉類及其製品
其他肉類製品
豬及其製品
羊及其製品
牛及其製品
蔬菜及其製品
鱗莖類蔬菜
果類
葉菜、莖菜、芽菜及蕓薹屬類蔬菜
蘑菇及藻類
其他蔬菜
醃製類蔬菜
根菜類和薯芋類蔬菜
南瓜及葫蘆瓜
糖及糖類製品
甜品
糖果、朱古力、香口膠
湯類
小食
沙律
即食食物
飯
三文治、漢堡包及有餡麵包
其他即食食物
即食粉麵
粥
港式小菜
中式點心
禽肉類及其製品
鴨及其製品
雞及其製品
鵝及其製品
不含酒精飲料
咖啡及茶
蔬菜汁及果汁
其他不含酒精飲料
豆類及其製品
水果類及其製品
冰凍甜點
魚類及其製品
蛋類及其製品
穀類及其製品
餅乾
麵包
早餐穀類食品
蛋糕、曲奇餅、批、糕點
穀類
鬆餅
各類麵食
其他穀類製品
班戟(煎餅)及窩芙(奶蛋格子餅)
麵粉與澱粉代用品及其製品
嬰兒食品
除魚類外的水產動物
酒精飲料
Kcal 含量範圍
全部篩選
排序
推薦
Kcal : 低至高
Kcal : 高至低
脂肪 : 低至高
脂肪 : 高至低
碳水化合物 : 低至高
碳水化合物 : 高至低
蛋白質 : 低至高
蛋白質 : 高至低
推薦
Kcal : 低至高
Kcal : 高至低
脂肪 : 低至高
脂肪 : 高至低
碳水化合物 : 低至高
碳水化合物 : 高至低
蛋白質 : 低至高
蛋白質 : 高至低
今日健康
食用安全
健康養生
美容扮靚
懷孕前後
兒童健康
減肥大作戰
排序
推薦
Kcal : 低至高
Kcal : 高至低
脂肪 : 低至高
脂肪 : 高至低
碳水化合物 : 低至高
碳水化合物 : 高至低
蛋白質 : 低至高
蛋白質 : 高至低
推薦
Kcal : 低至高
Kcal : 高至低
脂肪 : 低至高
脂肪 : 高至低
碳水化合物 : 低至高
碳水化合物 : 高至低
蛋白質 : 低至高
蛋白質 : 高至低
熱綠抹茶拿鐵(中杯)
@天仁茗茶
1杯
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
312 Kcal
熱綠抹茶拿鐵(中杯)
凍綠抹茶拿鐵(中杯)
@天仁茗茶
1杯
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
296 Kcal
凍綠抹茶拿鐵(中杯)
熱香芋鮮奶綠(中杯)
@天仁茗茶
1杯
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
260 Kcal
熱香芋鮮奶綠(中杯)
凍香芋鮮奶綠(中杯)
@天仁茗茶
1杯
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
272 Kcal
凍香芋鮮奶綠(中杯)
熱普洱拿鐵(中杯)
@天仁茗茶
1杯
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
228 Kcal
熱普洱拿鐵(中杯)
凍普洱拿鐵(中杯)
@天仁茗茶
1杯
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
227 Kcal
凍普洱拿鐵(中杯)
凍913鮮奶茶(中杯)
@天仁茗茶
1杯
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
214 Kcal
凍913鮮奶茶(中杯)
熱珍珠鮮奶綠(中杯)
@天仁茗茶
1杯
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
333 Kcal
熱珍珠鮮奶綠(中杯)
凍珍珠鮮奶綠(杯)
@天仁茗茶
1杯
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
345 Kcal
凍珍珠鮮奶綠(杯)
熱珍珠鮮奶茶(中杯)
@天仁茗茶
1杯
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
331 Kcal
熱珍珠鮮奶茶(中杯)
凍珍珠鮮奶茶(中杯)
@天仁茗茶
1杯
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
344 Kcal
凍珍珠鮮奶茶(中杯)
凍鮮奶綠(中杯)
@天仁茗茶
1杯
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
228 Kcal
凍鮮奶綠(中杯)
凍鮮奶茶(中杯)
@天仁茗茶
1杯
脂肪
0g
碳水化合物
0g
蛋白質
0g
227 Kcal
凍鮮奶茶(中杯)
維他奶麥精豆奶
@維他
1瓶(480ml)
脂肪
7.2g
碳水化合物
35.52g
蛋白質
8.64g
245 Kcal
維他奶麥精豆奶
維他奶豆奶
@維他
1瓶(480ml)
脂肪
7.2g
碳水化合物
31.68g
蛋白質
8.64g
226 Kcal
維他奶豆奶
較低脂奶
1份(100g)
脂肪
1.6g
碳水化合物
5.4g
蛋白質
4g
51 Kcal
較低脂奶
脫脂煉奶
1份(100g)
脂肪
0.2g
碳水化合物
60.3g
蛋白質
10g
274 Kcal
脫脂煉奶
脫脂淡奶
1份(100g)
脂肪
0.4g
碳水化合物
10.5g
蛋白質
7.7g
76 Kcal
脫脂淡奶
脫脂奶粉
1份(100g)
脂肪
0.9g
碳水化合物
50.4g
蛋白質
36.3g
349 Kcal
脫脂奶粉
脫脂奶
1份(100g)
脂肪
0.1g
碳水化合物
4.8g
蛋白質
3.6g
34 Kcal
脫脂奶
全脂羊奶粉
1份(100g)
脂肪
27.1g
碳水化合物
36.5g
蛋白質
27.3g
492 Kcal
全脂羊奶粉
全脂羊奶
1份(100g)
脂肪
2.6g
碳水化合物
3.6g
蛋白質
3.1g
50 Kcal
全脂羊奶
全脂淡奶
1份(100g)
脂肪
8.1g
碳水化合物
9.9g
蛋白質
7.6g
142 Kcal
全脂淡奶
全脂奶粉
1份(100g)
脂肪
26.3g
碳水化合物
38.3g
蛋白質
27.2g
491 Kcal
全脂奶粉
全脂奶
1份(100g)
脂肪
4g
碳水化合物
4.7g
蛋白質
3.3g
67 Kcal
全脂奶
植脂淡奶
1份(100g)
脂肪
6.1g
碳水化合物
11g
蛋白質
5.9g
120 Kcal
植脂淡奶
奶昔
1份(100g)
脂肪
5.2g
碳水化合物
14g
蛋白質
1.3g
110 Kcal
奶昔
全脂奶
1份(100g)
脂肪
3.7g
碳水化合物
4.7g
蛋白質
3.1g
64 Kcal
全脂奶
鮮羊乳
1份(100g)
脂肪
3.5g
碳水化合物
5.4g
蛋白質
1.5g
59 Kcal
鮮羊乳
果味奶
1份(100g)
脂肪
0.8g
碳水化合物
2.4g
蛋白質
0.9g
20 Kcal
果味奶
選擇食物
添加食物
選擇運動
添加運動
列表
自定
- - - 或 - - -
選擇食物類別
選擇運動
上頁
/
下頁
跳繩
散步
行樓梯
逛街
彈琴
乒乓球
網球
行山
瑜伽
跳社交舞(快節奏)
跑步
排球
足球
籃球
羽毛球
高爾夫球
游泳
踏單車
器械健體
掃地
太極
跳現代舞
跳爵士舞
街頭舞蹈
奶類及其製品
奶類
乳酪
芝士
忌廉
畜肉類及其製品
其他肉類製品
豬及其製品
羊及其製品
牛及其製品
蔬菜及其製品
鱗莖類蔬菜
果類
葉菜、莖菜、芽菜及蕓薹屬類蔬菜
蘑菇及藻類
其他蔬菜
醃製類蔬菜
根菜類和薯芋類蔬菜
南瓜及葫蘆瓜
糖及糖類製品
甜品
糖果、朱古力、香口膠
湯類
小食
沙律
即食食物
飯
三文治、漢堡包及有餡麵包
其他即食食物
即食粉麵
粥
港式小菜
中式點心
禽肉類及其製品
鴨及其製品
雞及其製品
鵝及其製品
不含酒精飲料
咖啡及茶
蔬菜汁及果汁
其他不含酒精飲料
豆類及其製品
水果類及其製品
冰凍甜點
魚類及其製品
蛋類及其製品
穀類及其製品
餅乾
麵包
早餐穀類食品
蛋糕、曲奇餅、批、糕點
穀類
鬆餅
各類麵食
其他穀類製品
班戟(煎餅)及窩芙(奶蛋格子餅)
麵粉與澱粉代用品及其製品
嬰兒食品
除魚類外的水產動物
酒精飲料
「必填」自定食物資料
為避免數據混亂,添加自定食物後將不能修改
自定運動資料
為避免數據混亂,添加自定運動後將不能修改
「選填」自定食物資料
脂肪
碳水化合物
蛋白質
「選填」其他營養成份
前往「添加食物」
前往「添加運動」
最近搜尋
最近新增食物
最近搜尋
最近新增運動
很抱歉,無法找到符合的結果!
新增「自定」食物
很抱歉,無法找到符合的結果!
新增「自定」運動
早餐
午餐
晚餐
點心
(
)
脂肪
g
碳水化合物
g
蛋白質
g
Kcal
返回上頁
添加至日記
Kcal
Kcal
繁
简
昔日新聞
電子報
會員專區
訂閱 / 續訂
主頁
即時新聞
財經
理財
科技
中國
國際
商業
大灣區
ESG
移民百科
博客
TV
特刊
專輯
TV
財經
理財
地產
親子
健康
趨勢
財金猛人追蹤
財金專欄
研究報告
趨勢分析
投資
即時行情
市場拆局
新經濟
板塊攻略
大市
專訪
財金教室
行情
報章
實戰區
財智薈
報章
要聞
評‧析‧天下
金融
中國
國際
投資理財
地產
港聞
政治
知‧析趨勢
工商/ETech
副刊
置業家居
iMoney
昔日新聞
專欄
投資
樓市
香港
中國
國際
商貿及科技
副刊
知識
新經濟
宏觀
財金
業績
財富
消費
科技
地產站
即時樓市
新盤專頁
二手專頁
睇片揀筍盤
工商舖車位
家居生活
資助房屋
視頻新聞
市場資訊
實用工具
海外置業情報
TOPick
健康
親子
新聞
觀點
TOPick TV
Band 1學堂
中小企
業界頭條
商管策略
數碼轉型
大灣商機
行內熱話
博客論壇
特約
iMoney智富
訂戶專享
揭頁版
理財智慧
保險熱話
基金動向
家辦透視
金融行情
筆墨縱橫
市場快覽
行業專題
宏觀視野
hket 訂戶/會員專區
TOPick 會員專區
hket 電子書書架
RSS
其他版本 :
文字版
揭頁版
集團網站
集團招聘
私隱政策
內容授權
常見問題
使用條款
訂閱條款
廣告查詢
聯絡我們
免責聲明 豁免條款
香港經濟日報版權所有
© 2024
分享至
facebook
複製連結
{title}
全部篩選
類別 :
全部
全部類別
奶類及其製品
奶類
乳酪
芝士
忌廉
畜肉類及其製品
其他肉類製品
豬及其製品
羊及其製品
牛及其製品
蔬菜及其製品
鱗莖類蔬菜
果類
葉菜、莖菜、芽菜及蕓薹屬類蔬菜
蘑菇及藻類
其他蔬菜
醃製類蔬菜
根菜類和薯芋類蔬菜
南瓜及葫蘆瓜
糖及糖類製品
甜品
糖果、朱古力、香口膠
湯類
小食
沙律
即食食物
飯
三文治、漢堡包及有餡麵包
其他即食食物
即食粉麵
粥
港式小菜
中式點心
禽肉類及其製品
鴨及其製品
雞及其製品
鵝及其製品
不含酒精飲料
咖啡及茶
蔬菜汁及果汁
其他不含酒精飲料
豆類及其製品
水果類及其製品
冰凍甜點
魚類及其製品
蛋類及其製品
穀類及其製品
餅乾
麵包
早餐穀類食品
蛋糕、曲奇餅、批、糕點
穀類
鬆餅
各類麵食
其他穀類製品
班戟(煎餅)及窩芙(奶蛋格子餅)
麵粉與澱粉代用品及其製品
嬰兒食品
除魚類外的水產動物
酒精飲料
Kcal 含量範圍 :
【 不限 】
重設
確定