生老病死雖是逃不過的大自然定律,然而,恆常的運動、穩定的情緒、積極的態度、樂觀的心態、有「營」的習慣等都是構建健康人生不可或缺的因素,就由今天起從生活小處著手,實行強身健體、護心養生、為健康打好基礎,發揮更強的抗病機能
焦點
不同世代的年輕人所面對的大環境也不盡相同,造就了每代年輕人獨有的觸覺和生活態度。現今與網絡世界融合的Z世代,偶然會被標籤為不善溝通、缺乏積極性、欠缺長遠想法,但今年20出頭的龍芷瑤(Yoyo),面上雖
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2021/09/03
生老病死雖是逃不過的大自然定律,然而,恆常的運動、穩定的情緒、積極的態度、樂觀的心態、有「營」的習慣等都是構建健康人生不可或缺的因素,就由今天起從生活小處著手,實行強身健體、護心養生、為健康打好基礎,發揮更強的抗病機能
不同世代的年輕人所面對的大環境也不盡相同,造就了每代年輕人獨有的觸覺和生活態度。現今與網絡世界融合的Z世代,偶然會被標籤為不善溝通、缺乏積極性、欠缺長遠想法,但今年20出頭的龍芷瑤(Yoyo),面上雖