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低卡路里
減肥之選
低血糖
低脂肪
主要食物類別 :
奶類及其製品
畜肉類及其製品
蔬菜及其製品
糖及糖類製品
湯類
小食
沙律
即食食物
禽肉類及其製品
不含酒精飲料
豆類及其製品
水果類及其製品
冰凍甜點
魚類及其製品
蛋類及其製品
穀類及其製品
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其他即食食物
全部類別
奶類及其製品
奶類
乳酪
芝士
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畜肉類及其製品
其他肉類製品
豬及其製品
羊及其製品
牛及其製品
蔬菜及其製品
鱗莖類蔬菜
果類
葉菜、莖菜、芽菜及蕓薹屬類蔬菜
蘑菇及藻類
其他蔬菜
醃製類蔬菜
根菜類和薯芋類蔬菜
南瓜及葫蘆瓜
糖及糖類製品
甜品
糖果、朱古力、香口膠
湯類
小食
沙律
即食食物
飯
三文治、漢堡包及有餡麵包
其他即食食物
即食粉麵
粥
港式小菜
中式點心
禽肉類及其製品
鴨及其製品
雞及其製品
鵝及其製品
不含酒精飲料
咖啡及茶
蔬菜汁及果汁
其他不含酒精飲料
豆類及其製品
水果類及其製品
冰凍甜點
魚類及其製品
蛋類及其製品
穀類及其製品
餅乾
麵包
早餐穀類食品
蛋糕、曲奇餅、批、糕點
穀類
鬆餅
各類麵食
其他穀類製品
班戟(煎餅)及窩芙(奶蛋格子餅)
麵粉與澱粉代用品及其製品
嬰兒食品
除魚類外的水產動物
酒精飲料
Kcal 含量範圍
全部篩選
排序
推薦
Kcal : 低至高
Kcal : 高至低
脂肪 : 低至高
脂肪 : 高至低
碳水化合物 : 低至高
碳水化合物 : 高至低
蛋白質 : 低至高
蛋白質 : 高至低
推薦
Kcal : 低至高
Kcal : 高至低
脂肪 : 低至高
脂肪 : 高至低
碳水化合物 : 低至高
碳水化合物 : 高至低
蛋白質 : 低至高
蛋白質 : 高至低
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推薦
Kcal : 低至高
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蛋白質 : 低至高
蛋白質 : 高至低
推薦
Kcal : 低至高
Kcal : 高至低
脂肪 : 低至高
脂肪 : 高至低
碳水化合物 : 低至高
碳水化合物 : 高至低
蛋白質 : 低至高
蛋白質 : 高至低
摩斯雞塊
@Mos Burger
1包
脂肪
12.77g
碳水化合物
12.78g
蛋白質
18.1g
231 Kcal
摩斯雞塊
摩斯脆雞
@Mos Burger
1隻
脂肪
21.62g
碳水化合物
16.23g
蛋白質
20.94g
343 Kcal
摩斯脆雞
北海道南瓜薯餅
@Mos Burger
1塊
脂肪
14.89g
碳水化合物
32.6g
蛋白質
4.31g
277 Kcal
北海道南瓜薯餅
罐裝黃咖喱牛肉/雞肉
1份(100g)
脂肪
7.9g
碳水化合物
8.6g
蛋白質
8.7g
141 Kcal
罐裝黃咖喱牛肉/雞肉
罐裝黃咖喱大蝦/魷魚
1份(100g)
脂肪
9.8g
碳水化合物
6.6g
蛋白質
5.3g
136 Kcal
罐裝黃咖喱大蝦/魷魚
罐裝青咖喱雞肉/牛肉
1份(100g)
脂肪
7.8g
碳水化合物
6.5g
蛋白質
9.2g
133 Kcal
罐裝青咖喱雞肉/牛肉
罐裝紅咖喱雞肉/牛肉
1份(100g)
脂肪
8.7g
碳水化合物
7.2g
蛋白質
9.4g
145 Kcal
罐裝紅咖喱雞肉/牛肉
馬沙拉牛仔肉(意大利菜)
1份(100g)
脂肪
10.6g
碳水化合物
5.6g
蛋白質
19.8g
203 Kcal
馬沙拉牛仔肉(意大利菜)
香茅豬肉(越南菜)
1份(100g)
脂肪
8.5g
碳水化合物
4.2g
蛋白質
13g
151 Kcal
香茅豬肉(越南菜)
香腸(黎巴嫩菜)
1份(100g)
脂肪
18.1g
碳水化合物
6.2g
蛋白質
24.8g
286 Kcal
香腸(黎巴嫩菜)
青咖喱雞(泰國菜)
1份(100g)
脂肪
8.9g
碳水化合物
4.5g
蛋白質
9.8g
137 Kcal
青咖喱雞(泰國菜)
雞肉雜碎(中國菜)
1份(100g)
脂肪
6.5g
碳水化合物
1.3g
蛋白質
8.2g
104 Kcal
雞肉雜碎(中國菜)
雞肉沙爹(印尼菜)
1份(100g)
脂肪
12.8g
碳水化合物
7.2g
蛋白質
18g
215 Kcal
雞肉沙爹(印尼菜)
雞肉奄列(中國菜)
1份(100g)
脂肪
18g
碳水化合物
1.2g
蛋白質
12.3g
218 Kcal
雞肉奄列(中國菜)
雜菜咖喱角(印度菜)
1份(100g)
脂肪
12.6g
碳水化合物
29.6g
蛋白質
7.5g
261 Kcal
雜菜咖喱角(印度菜)
釀番茄(希臘菜)
1份(100g)
脂肪
5.9g
碳水化合物
8.7g
蛋白質
5.5g
117 Kcal
釀番茄(希臘菜)
裹粉油炸蔬菜芝士咖喱(印度菜)
1份(100g)
脂肪
14.2g
碳水化合物
10.9g
蛋白質
7.4g
200 Kcal
裹粉油炸蔬菜芝士咖喱(印度菜)
蠔油牛肉(中國菜)
1份(100g)
脂肪
8.8g
碳水化合物
2.9g
蛋白質
11.5g
140 Kcal
蠔油牛肉(中國菜)
蝦肉奄列(中國菜)
1份(100g)
脂肪
15.6g
碳水化合物
2.1g
蛋白質
9g
186 Kcal
蝦肉奄列(中國菜)
薯蓉粉
1份(100g)
脂肪
5.8g
碳水化合物
64g
蛋白質
7.1g
361 Kcal
薯蓉粉
薯蓉(以薯蓉粉製成)
1份(100g)
脂肪
2.3g
碳水化合物
14.8g
蛋白質
2.7g
95 Kcal
薯蓉(以薯蓉粉製成)
薑汁雞(泰國菜)
1份(100g)
脂肪
13.3g
碳水化合物
4.3g
蛋白質
12.3g
189 Kcal
薑汁雞(泰國菜)
薑汁炒雞(越南菜)
1份(100g)
脂肪
9.2g
碳水化合物
2.1g
蛋白質
12.1g
144 Kcal
薑汁炒雞(越南菜)
蔬菜香腸(罐裝,加熱)
1份(100g)
脂肪
4.2g
碳水化合物
7.1g
蛋白質
3.9g
86 Kcal
蔬菜香腸(罐裝,加熱)
蔬菜肉排(罐裝,加熱)
1份(100g)
脂肪
3.4g
碳水化合物
6g
蛋白質
5.6g
81 Kcal
蔬菜肉排(罐裝,加熱)
蔬菜炒海鮮雜燴(越南菜)
1份(100g)
脂肪
6g
碳水化合物
4g
蛋白質
6.1g
97 Kcal
蔬菜炒海鮮雜燴(越南菜)
菠菜芝士咖喱(印度菜)
1份(100g)
脂肪
16.6g
碳水化合物
0g
蛋白質
10.9g
192 Kcal
菠菜芝士咖喱(印度菜)
羊仔肉沙爹(印尼菜)
1份(100g)
脂肪
15g
碳水化合物
7.4g
蛋白質
18.1g
236 Kcal
羊仔肉沙爹(印尼菜)
羅勒雞肉(泰國菜)
1份(100g)
脂肪
13.4g
碳水化合物
1.9g
蛋白質
14.9g
189 Kcal
羅勒雞肉(泰國菜)
燴雞(意大利菜)
1份(100g)
脂肪
7.5g
碳水化合物
1.3g
蛋白質
13.2g
129 Kcal
燴雞(意大利菜)
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蔬菜及其製品
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果類
葉菜、莖菜、芽菜及蕓薹屬類蔬菜
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其他蔬菜
醃製類蔬菜
根菜類和薯芋類蔬菜
南瓜及葫蘆瓜
糖及糖類製品
甜品
糖果、朱古力、香口膠
湯類
小食
沙律
即食食物
飯
三文治、漢堡包及有餡麵包
其他即食食物
即食粉麵
粥
港式小菜
中式點心
禽肉類及其製品
鴨及其製品
雞及其製品
鵝及其製品
不含酒精飲料
咖啡及茶
蔬菜汁及果汁
其他不含酒精飲料
豆類及其製品
水果類及其製品
冰凍甜點
魚類及其製品
蛋類及其製品
穀類及其製品
餅乾
麵包
早餐穀類食品
蛋糕、曲奇餅、批、糕點
穀類
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各類麵食
其他穀類製品
班戟(煎餅)及窩芙(奶蛋格子餅)
麵粉與澱粉代用品及其製品
嬰兒食品
除魚類外的水產動物
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「必填」自定食物資料
為避免數據混亂,添加自定食物後將不能修改
自定運動資料
為避免數據混亂,添加自定運動後將不能修改
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