愈肥愈愛?10大人氣垃圾食物

健康 12:57 2016/04/15

分享:

相片來源:YouTube 影片截圖

Instagram、facebook的動態上,除了自拍相,第二多的肯定是食物相。特別是賣相吸引的甜品、各種人氣食物,吸Like指數一定有保證。

雖然明知不健康,但香港女孩子都勇於挑戰,總覺得「一次半次喈,冇嘢嘅!」以下細數十大人氣「肥死冇命賠」的垃圾食物,你食過幾樣?

1. 部隊鍋

受韓風熱潮影響,部隊鍋在香港興起。部隊鍋中大部分都是加工食品,例如公仔麵、午餐肉及腸仔等。加上濃味湯底,卡路里指數極高。

2. 炸雞

台灣和韓國的炸雞各有捧場客,由於都是香口食物,自然無法忍口,而多得《來自星星的你》一劇,港女更要配上啤酒,熱量超標毫無難度。

3. 馬卡龍

馬卡龍色彩繽紛,令人賞心悅目,而且細細一粒,容易一食停不了口。可是馬卡龍製作需要大量糖份,食一件等於一粒方糖,日日食幾粒,糖尿病很快會找上你。

4. 珍珠奶茶

編者是珍珠奶茶粉絲,每次到台式餐廳,必點珍珠奶茶。Q彈的粉圓,主要成分為澱粉質,而且加了糖,故熱量和糖分都高。一杯約高達五百卡路里,脂肪量相等於兩湯匙油分。

5. 雪糕雞蛋仔

賣相非常吸引,雪糕中加入雞蛋仔,絕對是呃Like之最。聽聞一個等於五碗飯,建議少吃為妙。

6. 沙津

以為食沙津就代表健康?偏偏港女都愛拌沙津醬、千島醬,雖然令味道更吸引,可是同時令熱量更高。

7. 醬油蟹

醬油蟹是未經烹調的生蟹,會寄生「肺吸蟲」,更有可能會上腦,嚴重會死亡。

8. 窩夫及班戟

窩夫及班戟都會加上大量奶油及糖漿,而且部分更有水果雪糕等配料,肥上加肥。

9. 漢堡包

漢堡包店愈開愈多,而且不便宜。漢堡包醬料豐富,反式脂肪高,加上煙肉及芝士等,脂肪量不言而喻。

10. 薯條、薯片

垃圾食物之冠,早前蜂蜜牛油薯片引起搶購潮,但凡有特別口味,港女便出動掃貨。而近日開張的卡樂B店,以即炸薯條為賣點,也同樣大受歡迎。

原文刊於STYLE-TIPS.COM,經授權轉載。

撰文 : STYLE-TIPS.COM