女拔狀元入讀醫學院　從對手身上學會成功

大學聯招（JUPAS）公布派位結果，今屆女拔萃獲得 7 科 5** 的兩位狀元，張綽倩及姚子晴分別獲中大醫學院及港大牙醫學院取錄。記者早前隨跟她們及一批成績優異的學生，參加康泰旅行社的「狀元旅遊萬里行」前往台南。TOPick 訪問她倆學習心得，其談吐修養之得體，無負家長眼中女拔 「神校」之名。

張︰張綽倩  姚︰姚子晴

1. 可否講一下自己失敗和成功的學習經驗？

張︰先講失敗。從中三升中四，新學制尚未適應，自己的中文差，閱讀測驗不及格。後來找坊間練習做，每天花 2 小時溫中文。至於成功，小學時數學根基算好，中四數學的M2（選修單元二，程度較深）也應付到。

姚︰小學到英文中學上課，英文跟不到，一時也適應不到環境，第一年好辛苦，好勤力先追得返。花最多時間是通識科，除了多看時事、多角度思考，也抽時間做練習，摸熟答題的框架。

▲ 將要入讀中大醫學院的張綽倩說，試過澳洲學生來交流，會問：「為什麼香港學生不出聲，明明有問題不會問？」他們是答錯也不怕 ，香港學生可能怕羞或覺瘀。（攝影：馮柏偉）

2. 如何調節應考的心理質素？

張︰升中六後心理壓力很大，心會跳得很快，看醫生說我太緊張。結果我休息了兩星期，期間不斷反思，覺得盡了力就算，不要介意一分兩分的得失，Mock 卷成績好定不好也放鬆一點，少了焦慮。

姚︰由小到大，個人對校內成績很著緊，高中後方知公開試才重要 ，不再著重校內分數的上落，反而要從錯誤中學習、補救。到考DSE，六年的努力，覺得要做的已做晒，無需要比太大壓力自己，是準備好晒的狀態才發揮到。

▲ 將要入讀港大牙科的姚子晴說，會計劃自己的未來。（攝影：馮柏偉）

3. 入讀女拔萃有何得著？

張︰老師會犧牲自己的休息時間陪我們溫書，會 sent 很多 Mock 卷和 Past Paper 給我們，有甚麼要留意，老師的幫助很大。校長常說，要競爭，但目標不是打擊對手，是 To compete but not defeat，要向別人的長處學習。

姚︰女拔萃最強之處，是有不同範疇的好叻之人，相當優秀，但不會有一個全級也仰望的人，各有不同的專長，體育、音樂、或外出比賽科學數學的。這會令自己覺得，就算你一樣野叻，不表示你優越過其他人，要互相尊重，省悟很多地方要改進；能識到不同的人，眼界確開闊了，從中發掘和了解自己。中學是個平台，和他們做朋友，對個人價值觀及人生也有幫助。

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