18%文憑試生 壓力爆燈不能承受

社會 08:00 2017/04/03

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中學文憑試核心科目今日開考,學友社調查發現,18%受訪應屆考生自評壓力爆燈,較去年升4個百分點,逾半受訪考生認為壓力來自時間不足。(陳偉英攝)

中六考生備戰已久的DSE文憑試核心科目今日開考,考生由今日至下周一,需在8日內完成4科核心科目共10份試卷。有別於往年,今年文憑試首戰是通識而非語文,令中文與英文科「無縫交接」考試。

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學友社調查發現,18%受訪應屆考生自評壓力爆燈,較去年升4個百分點,逾半受訪考生認為壓力來自時間不足。調查機構認為考生壓力與考試時間表有關,建議考生在應考階段,應着重照顧自己的生理及心理需要,以免影響臨場表現,而家長亦要注意別過分緊張,避免刺激考生。

文憑試今年踏入第6屆,累積近44萬名考生,翻查過去5屆時間表,第一科應考核心科目均為中文科,第二科才是通識或英文科,然而,今年一改以往做法,通識科今日打頭陣,周三(5日)及周四(6日)才考中文科。

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考評局於去年文憑試的中文、英文及通識3科核心科目的考試之間,均安排了一日休息時間,惟今年除了清明節及周日外,考生需於8日內完成4科核心科共10份試卷,在溫習及休息時間不足下,料對考生造成壓力。

學友社今年1月以問卷形式訪問了逾1,700名應屆文憑試考生,結果發現若以10分為滿分,受訪考生自評其壓力指數平均達7.12分,較去年微升0.13分;當中約18%學生稱文憑試給予他們的壓力為10分(表示壓力大得不能承受),較去年上升4個百分點。

4科核心科目中,受訪考生認為英文科的壓力最大,達7.1分;有死亡之卷之稱的中文科則有6.69分;受訪考生認為其壓力來源主要是時間不足(51.5%)、往後出路(47.2%)及自我期望(39.7%)。

專家建議考生在最後階段,適時向人傾訴心事減壓。(資料圖片)

學友社學生輔導中心總幹事吳寶城指出,首日應試,考生或會因未適應試場等因素而影響表現,考試時間表若過於緊密,部分考生或會因狀態不好或生病,令到4科核心科目的表現同時受影響。過往首科考試為對考生升學決定性較關鍵的中文科,今年改為先考通識科,或有利考生升學安排,但最理想的安排是,核心科目之間能有最少一日的休息。

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進入上試場的最後階段,本身是中學地理科老師的吳寶城建議,考生應將時間投放於改善答題技巧,忌後悔或埋怨不能改變的往事,適時向人傾訴心事減壓;而考生宜就每科訂下具體的溫習時數,以便有系統地最後衝刺,切忌通宵臨急抱佛腳。

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撰文 : 章淑廉 經濟日報記者