頸痛困擾8年 吃藥換枕無果

智能手機成為都市人生活「必需品」， 有脊醫指出，頸痛求診趨增，當中8成屬低頭族，且年輕上班族居多。而中大中醫學院與博愛醫院一項研究發現，於腹部4個穴位進行「腹針治療」，可有效減輕頸痛程度逾4成，療效於治癒後可持續3個月。

究竟頸痛有多苦？有受頸痛困擾8年的女士，多年來無法熟睡，吃止痛藥也無效，3年內也不斷換枕頭，仍無法減輕痛楚。

49歲的嚴小組（Jo）是一名本地導遊，日常需做大量外勤工作，有一定生活壓力，下班回家後就愛大字形躺在梳化側休息及看電視。

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但8年前開始，她受頸痛困擾，且致不能熟睡。她憶述，頸痛初期曾接受坊間另類中醫治療，但未能紓緩痛楚；3年內亦曾服食止痛藥及更換4至5個品牌的枕頭，以為可減輕痛楚，惟作用有限。

她於數年前透過中大醫學院及博愛醫院，接受為期約半年「腹針治療」，形容該療法較其他針灸療法容易接受，落針時不但未有疼痛之感，亦未出現「暈針」等情況，更不用長期用藥外敷或服藥，頸部痛楚明顯減輕。她指現時會多加留意坐姿，避免痛楚加劇。