寒冬來襲兒童易咳嗽　中醫推介龍脷雪梨蘋果鷓鴣湯

冬天天氣又寒又凍，時而乾燥，小孩子容易感冒，喉嚨又乾又涸，甚至出現咳嗽，中醫方面可以如何幫助紓緩症狀？

TOPick訪問了註冊中醫馬琦傑醫師，馬醫師指，中醫理論中「肺主宣發與肅降」，是指肺負責控制體內「氣」的升降循環，若「氣」循行的情況受到擾亂，就會出現咳嗽的症狀。咳嗽在中醫中可分風、寒、熱、濕、燥幾大類。

風性咳嗽：咳嗽聲輕清，無痰

寒性咳嗽：咳嗽聲濁，咽喉癢，有痰色白質稀

熱性咳嗽：咳嗽聲重濁，咽喉痛，有痰色黃質稠

濕性咳嗽：咳嗽聲重濁，咽喉癢，多痰色白質粘膩，易咯出

燥性咳嗽：咳嗽聲濁，咽喉乾涸，痰少色黃質粘連或痰中帶血絲，難咯出

馬醫師指，冬天時又寒又凍，「肺」受到「風、寒、燥」的侵襲，若小孩子喉嚨又乾又涸，咳嗽有少黃痰， 可以飲用龍脷雪梨蘋果鷓鴣湯舒緩。

材料：

新鮮龍脷葉1兩

南北杏1兩，

百合1兩，

蜜棗2粒，

雪梨2個，

蘋果1個，

鷓鴣1隻，

豬𦟌1個

他指出，龍脷葉功效好可以止痰化咳，用於咳嗽哮喘、急性支氣管炎、上呼吸道炎及支氣管哮喘。 鷓鴣味甘、性微溫，是治理脾虛久咳、痰多的食療。

做法：龍脷葉洗淨，雪梨，蘋果洗淨，去核切塊，將全部材料用2L 水，煲30分鐘，再用真空煲焗2小時即可飲用。

文章獲中醫爸B - 馬琦傑醫師授權轉載。